ダイエット6144日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：68.9kg
体脂肪率：18.8%
ＢＭＩ：22.9

食事

朝食

633kcal

昼食

393

夕食

1800

おやつ

371

total:3197kcal

今朝の体重は、400グラム減った。
68キロ台には戻ったけど
ノーヒットは続いていると思う。
記録漏れではないはず。
大谷翔平選手のように
毎日マルチ、猛打賞の活躍を見せてくれ。
（それはそれでだめか…）


この時間の空は、ははは、快晴じゃ！
雲一つない。
気持ちええのぉ。
太陽も元気。
気温は高くないから過ごしやすそう。
夜も、ものすごく星が輝いているんだよね。
秋って、こんなに星が輝いていたっけ？
冬は星が良く見える印象があったけど
9月にこんなに美しい星空が見れた記憶がない。
でもそうか。
中秋の名月はきれいに見えるからだものね。
9月の夜空は星がきれいだったのか。
ほんと、びっくりするくらい輝いている。



昨日のオオタニサン。

54号！大谷ついに54-57達成！異次元の4安打4打点1盗塁の活躍全打席公開！今日の大谷まとめ【9.28現地映像】

昨日は54号か。4安打。すごい。
これで、トリプルスリーも大丈夫らしいよ。
二冠は確実で、三冠ももしかしたら…というレベル。
すごすぎる。
メジャーで日本人がMVPを獲ったり、
本塁打王を獲ったりする日が来ただけでも驚きなのに、
二冠王、トリプルスリー、
三冠王にも手が届きそう…だなんてありえへん。
誰もそんなこと想像していた人はいなかったと思う。
あとは、サイ・ヤング賞だな。
ホームラン王とサイ・ヤング賞のダブル受賞。
これだって夢ではないものな〜。
同時受賞が理想だけど、
もちろんサイ・ヤング賞単独でもいい話。
今の大谷翔平選手なら
ホームラン王よりサイ・ヤング賞のほうが難しいのかも。
だけど、ドジャースなら行けるかもしれない。
ささ、
今日の第一打席だぞぃ。
また、ヒット！走るかな？
打率も上がった。三冠王もやっちゃえ翔平！


ささ、
9月も29日の日曜くにく、きゅつきゅ…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
クリーニングの日
日中国交正常化の日
招き猫の日
洋菓子の日
接着の日
保険クリニックの日
くっつくFM東海ラジオの日
Heart Safe Cityの日
とっとり0929（和牛肉）の日
つづく服。の日
かぜ備えの日
アダプト・プログラム記念日
肉の日
クレープの日
Piknikの日
ふくの日
宣長忌
周作忌
豊子忌
秋の全国交通安全運動
結核予防週間
歯ヂカラ探究月間

語呂合わせは、くっつく、か。
それで接着なのじゃな。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

淦阿玉さん、ウォーレン・クロマティさん、
隆の里さんのお誕生日。
3人とも強かった感じじゃな。

1927年の今日は、ベーブ・ルース60号ホームランだって。
大谷翔平選手も60本打つ日が来るのかな？
ジャッジ選手は今年60本行くのだろうか。


うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！

ダイエット6143日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-4.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：69.3kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：23.1

食事

朝食

434kcal

昼食

770

夕食

652

おやつ

235

total:2091kcal

今朝の体重は、300グラム増えた。
なんでや？
減って行くはずなのに…
ん？
3試合連続ノーヒットなのか？
記録漏れだろうか？
いや、記憶でもその通りの気がする。
そろそろ、いらっしゃいな。


この時間の空は、ん？雲が？
いや、まだ大丈夫か。
朝、カーテンを開けたときから
明るい太陽と青空で
空気は冷たいが気持ちは良かった。
太陽が出ると、カメムシも出るんだよな〜。
晴れの予報だけど
予想最高気温は21℃とかなので
外は寒いのかも。


昨日のオオタニサン。

大谷がついに初の地区優勝！優勝決定戦で猛打賞の大谷全打席！今日の大谷まとめ【9.27現地映像】

昨日は地区優勝が決まったんだった。
試合終了直後は意外と静かだったね。
そういうものか。
真美子さんとデコピンも来てた。

優勝直後になんとデコピンと真美子夫人が大谷を祝福！現地映像

カメラが近くでラッキーでしたな。
仲良さそうで、うらやましいｗ

おお！
大谷選手、盗塁を決めて
イチロー選手の記録を抜いた。
でもまぁ、イチロー選手の頃より
盗塁はしやすいルールになってるから
「ボクのときとは違う」って
イチローさんは言いそうだけど。


ささ、
9月も28日の土曜くにや、きゅつは…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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世界狂犬病デー
情報へのユニバーサル・アクセスのための国際デー
パソコン記念日・パソコンの日
プライバシーデー
ゴミ戦争宣言の日
くつやの日
自動車中古部品の日
和光堂牛乳屋さんの日
まけんグミの日
いじめ防止対策を考える日
パチンコ実践バラエティ番組『くずパチ』の日
にわとりの日
秋の全国交通安全運動
結核予防週間
歯ヂカラ探究月間

語呂合わせは、くつや、かな。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

エメリヤーエンコ・ヒョードルさん、
グウィネス・パルトロウさん、
伊達公子さん、渡辺美奈代さん、小西博之さん、
シルビア・クリステルさん、
内藤やす子さん、鈴木啓示さん、
ブリジット・バルドーさん、
マルチェロ・マストロヤンニさんのお誕生日。
多い。長い。カタカナ。


うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！

ダイエット6142日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：69.0kg
体脂肪率：19.2%
ＢＭＩ：23.0

食事

朝食

633kcal

昼食

637

夕食

689

おやつ

244

total:2203kcal

今朝の体重は、300グラム減った。
減ったけど、まだ69キロ台。
今週はアカンな。
また来週だ…
って、来週はもう10月だわさ。
早いのぉ。


この時間の空は、青空が出てきた。
昨夜もまた雨になり、
雷も鳴っていて、けっこう強い雨だった。
朝まで降っていたのかな。
この感じだと、晴れてくるのかも。
ちょいと蒸し暑い。
昨日は25℃近くまで上がって
暑く感じた。
今日も同じくらいなのかも。


昨日のオオタニサン。

優勝に王手！大谷が優勝賭けた大一番で大活躍！2安打56盗塁2打点の活躍！今日の大谷まとめ【9.26現地映像】

昨日はドジャースが勝利。
トリプルプレーの勢いで
パドレスがスイープするかも…
なんて思ったけど
そうはならんかったか。
大谷選手はきっちり活躍しとる。



ささ、
9月も27日の金曜くにな、きゅつし…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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世界観光の日
女性ドライバーの日
英字新聞発刊記念日
ブリスの日
お菓子のみやきん駒饅頭誕生日
Google創立記念日
黄ぶなの日
信州 火山防災の日
プレミアムフライデー
仏壇の日
秋の全国交通安全運動
結核予防週間
歯ヂカラ探究月間

語呂合わせは、ないかな？

1917年（大正6年）のこの日、栃木県の渡辺はまさん（23歳）が、日本の女性として初めて自動車試験に合格し、運転免許を取得した。

1917年なのか〜。
って、でも自動車免許自体は、いつからあるの？

ウィキペディアによると、
日本で初めて自動車が走ったのは1898年（明治31年）
その5年後の1903年（日露戦争の前年）に、愛知県で日本初の自動車免許制度
1907年（明治40年）に、東京で自家用車のための運転免許制度
運転免許制度が全国的になったのは1919年（大正8年）

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

小野伸二さん、羽生善治さんのお誕生日。
川相昌弘さん、若山弦蔵さん、宇野重吉さんも。
おめでとうございます！


うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！

ダイエット6141日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-4.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：69.3kg
体脂肪率：19.0%
ＢＭＩ：23.1

食事

朝食

433kcal

昼食

366

夕食

756

おやつ

235

total:1790kcal

今朝の体重は、600グラム増えた。
土日で増えた体重を
次の土日までに減らす…
というサイクルがいい感じだったのに
昨日、食べ過ぎたので
水曜で増えてしもーた。
まぁ、食べたのだから
もう、しゃーない。
土日までにどのくらい減るかな？


この時間の空は、う〜ん、
大きな雲があるけれど
青空も見えてるし、
太陽も元気。
夜に雨が降っていたから
蒸し蒸ししてるかも。


昨日のオオタニサン。

大谷が優勝賭けた最終シリーズ！55-55に拍車をかける電撃2塁打！今日の大谷まとめ【9.25現地映像】

最終回、大谷翔平選手に打席が回りそうだったところで
なんとトリプルプレーでゲームセット。びっくり！
動画も出てた！

トリプルプレーの瞬間、大谷選手固まってた。
でも、その後がさすがで
チャレンジの間、バッターボックスに入り
準備して待っていたのがすごい。
打ちたかったんだろうな〜。

これで勢いがついて、
まさかのスイープ？
そうなると同率首位なるのかな。
ダルビッシュ投手が今朝、ライブ配信をやっていた。
短時間だったけど、球場に行く前にやってくれた。
今日はどんな試合になるかな。


ささ、
9月も26日の木曜くにむ、きゅつろ…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
核兵器の全面的廃絶のための国際デー
世界海事デー
台風襲来の日
ワープロ記念日
くつろぎの日
大腸を考える日
エイトレッド・ワークフローの日
アイドルコピーダンスの日
風呂の日
プルーンの日
ツローの日
八雲忌
秀野忌
動物愛護週間
秋の全国交通安全運動
結核予防週間
歯ヂカラ探究月間

くつろぎが語呂合わせじゃな。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

天童よしみさんのお誕生日。
柳沢きみおさん、アントン・ウィッキーさん、
牧伸二さん、ガーシュインさんも。


うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！

ダイエット6140日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-3.7kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：68.7kg
体脂肪率：18.8%
ＢＭＩ：22.9

食事

朝食

633kcal

昼食

567

夕食

1452

おやつ

553

total:3205kcal

今朝の体重は、300グラム減った。
また68キロ台に戻れたじょい。
67を見られるところまで行けるのか？
もう25日。今月も残り少し。
うまく行けば届くかもしれないが
きっと無理だな。
来週以降。
そのためにつながればいいか。
まぁ、つながらなくてもいいけど。
元気ならそれでいい。



この時間の空は、ん〜、青空。
大きい雲もあるけれど
太陽も元気で暖かくなってきた。

昨日、青空は海の色が反射してる…
みたいなことを書いた気がするけど
どうやらこの記憶・知識は
間違いだったようじゃ。
そういうことではないみたい。
そういうYouTube動画を見てみた。
夕焼けはなぜ赤くなるのかも説明されていた。
なんとなくわかった気がしたのに
あまり覚えていない…とほほ。
じゃあ、雲はなぜ白いのか？
植物は、なぜ緑なのか？



昨日のオオタニサン。
昨日は移動日かな？
ついに今日からパドレスとの首位攻防戦。
大谷翔平選手が欲していた
ヒリヒリする戦いの始まりだ。
これからずっと10月もヒリヒリ、ヒリヒリが続くはず。
優勝を逃したとしても、プレーオフには
出られるだろうからね。
ドキドキしてきた。


ささ、
9月も25日の水曜くにこ、きゅつい…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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藤ノ木古墳記念日
彼岸
10円カレーの日
山田邦子の日
骨董の日
スターリングシルバーの日
主婦休みの日
プリンの日
天神の縁日
動物愛護週間
秋の全国交通安全運動
結核予防週間
歯ヂカラ探究月間

語呂合わせは、山田邦子さんだな。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

浅田真央さんのお誕生日だ〜。
ウィル・スミスさん、スタニスラフ・ブーニンさん、
クリストファー・リーブさん、マーク・ハミルさん、
マイケル・ダグラスさん、ドミトリ・ショスタコーヴィチさん。
カタカナ率が高い〜。
こういう人たちに、たくさんの楽しみや喜びなどを
与えてもらっていたわけなんだな〜。
考えてみると、ありがたいことで、すごい人たちなんだな。



うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！