ダイエット[1164日目]北川悦吏子・難病（２）定期的に全身の激痛

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：66.9kg
体脂肪率：14.4%
ＢＭＩ：22.3

二回目測定

体重：68.4kg
体脂肪率：14.4%
ＢＭＩ：22.8

食事

朝食

7時40分 豆乳野菜ジュース 170Kcal　　　みかん 20Kcal　　　りんご 30Kcal　　　バナナ 60Kcal　　　コーヒー　　　ショコラッテ 48Kcal　　　カフェオレ大人のほろにが 58Kcal 　　　朝食計386Kcal 　　　　　大川スロトレ３日分20分

昼食

12時10分 漬物 10Kcal　　　スパゲティ 400Kcal　ナポリタン 200Kcal　粉チーズ 昼食計610Kcal 　　　　 12時55分 南部せんべい3種　胡麻 49Kcal　落花生 59Kcal　あげ天 70Kcal 　　せんべい計178Kcal 　

夕食

19時10分 味噌汁（酒粕・大根・高野豆腐） 60Kcal　　　目玉焼き 100Kcal　　　昆布巻き 30Kcal　　　ウインナー 60Kcal　　　豆乳グラタン 100Kcal　ほうれん草・玉ねぎ 10Kcal　チキン 100Kcal　　　キムチ 20Kcal　　　玄米 300Kcal 　　　　夕食計780Kcal 　　　　今日の合計2100キロカロリー

おやつ

メントス・コーラ　146kcal　　　　踏み台昇降は休み

←レコーディングダイエットはスゴイでしょ？


今朝の体重は600gも減って66.9kg（40.1kg減、あと3.9kg）
体脂肪率は増減なく14.4％

昨日のゴンちゃんのおかげか、今朝は６００グラムも減って、４日ぶり？の６６キロ台復活！でもまたギリギリ１００グラムだけだけどね。

今日は踏み台昇降できず。

書こうと思っていたことがあったんだけど、全然思い出せず。
なんだっけ？？？
忘れた･･･。

今日は夕食前計測も忘れたし･･･。
早起き生活のせいかな？

今朝も早起きしたけど、雪が積もってなかったのを確認し、二度寝してしまった。早起きするために早く寝てるんだから、二度寝しちゃダメだよね。
でも眠いし、温かい布団が恋しいし。

今日は雪の量が多いと言ってたけど、また全然降らなかった。夜中には降るのかな？明日も雪かき行かなくていいのかな？

どっちにしても早起きせねば。

さてさて、先週に引き続き、脚本家、北川悦吏子さんの一病息災（読売新聞）をご紹介させていただいます。

難病（２）定期的に全身の激痛 : 一病息災 : yomiDr./ヨミドクター(読売新聞)

　人間ドックで病気が見つかったのは１９９９年。まもなく激しい痛みが始まり、入院した。車いすの女性がヒロインのテレビドラマ「ビューティフルライフ」（２０００年）を準備していたころだ。

　「主治医には、面倒な病気になったけど、その経験を生かしてドラマを書くのが、あなたの役割かもしれませんねと言われました」

　病床で書いたこの作品は、平均視聴率３２・３％の大ヒットを記録した。

　０４年の「オレンジデイズ」では、病気で耳の不自由なヒロインに、「わがまま」も含めて作者自身の苦悩の言葉を語らせた。

　「神様は、耐えられない試練は、与えないというなら、神様は私を買いかぶってる」「どうして私ばかりこんな目にあうの。渋谷に行けばもっとどうでもいいのいるじゃない！」

　しかし、続く「たったひとつの恋」（０６年）以降、テレビドラマの執筆は中断した。定期的に襲ってくる全身の激痛。入院は回数を重ね、「通算１０回じゃきかない。娘の誕生日ケーキを病室で切ったことも一度じゃありません」。

　痛みの症状が出た時は子どものように泣き叫び、暴れた。夫は幾度もそうした修羅場に立ち会ううち、横で文庫本を開くようにさえなった。「何年も続くと、ああやってしのぐしかなくなるんでしょうね。夫もつらかったろうと思います」

　ブログ　http://ameblo.jp/eriko-kitagawa

（2011年2月10日 読売新聞）

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