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最近、スイーツを多めに食べると、少し頭痛がすることが続いたのです。頭痛と言っても軽いんですけどね。
「お?オレも男らしくなってきたのか?」
なんてことを思っていました(笑)
ほら、「男性は甘い物が苦手」って昔から言われているでしょ?
実際に、男性の中にはスイーツなどの甘い物を絶対に受けつけないという人がいますからね。
私は子どもの頃から甘い物が大好きでした。だから「男は甘い物は食べない」というのを聞くと不思議だったんです。「オレは男じゃないのか?」なんて思ったりね。
ただ単純に、甘い味が嫌いな男性が多いだけなのだと、長年、思っていました。
ところが、そうでもないらしいですよね。
気持ち悪くなったり、頭痛がする男性がいるというのです。数年前にテレビか何かで見ました。
女性より男性のほうにそういう人が多いとか。
味の好みの問題というわけではない。もともとそういう体とか脳だった。
そういう感じの説明だったとウロ覚えています(苦笑)
というわけで、最初の話に戻りますが、私も甘い物で頭痛を起こすような、男の中の男にやっとなれたのだと思ったわけです。
「漢」ですな。
ところがです。
もしかしたら、スイーツではなく、コーヒーかもしれないと。一緒にコーヒーを飲むことが多いですからね。
調べてみたら、コーヒーって頭痛を癒す効果もあるし、頭痛を起こす効果もあるというのです。
レコーディングダイエットの最初の頃まで、私はたくさんコーヒーを飲んでいました。試しにレコーディングしてみたら、その日は12杯飲んでましたからね。
濃いコーヒーを1日12杯以上、数年間、飲み続けていました。
その日以降、コーヒーを減らし、一時期、完全にコーヒー断ちもしました。
その後は、1日4杯前後が基本という感じです。
本当は、コーヒーを飲まない方が快適なんですけどね。コーヒー断ちの時期にそれは実感しています。
このように、長年、コーヒーを飲み続けているので、今さらコーヒーで頭痛なんて起こすのだろうか?と疑問もあります。
でも、花粉症などのアレルギーでも、突然、発症したりすることがあると聞きます。長く蓄積されてきたものが、突如、症状として出てくるのだと。
とは言え、コーヒーを飲めば必ず頭痛がするわけでもない。やっぱりスイーツのほうが原因かもしれない。スイーツで必ず痛くなるわけじゃない。
結局、いつものようにハッキリしないんですけどね。
ただ、スイーツで頭痛、コーヒーで頭痛なんていうことは考えたこともなかったので、記録しておこうと思いました。
そう言えば、アイスクリームを食べたときの、あの頭痛って「アイスクリーム頭痛」って呼ぶんですよね。専門用語で。
「スイーツ頭痛」「コーヒー頭痛」というのもあるのかもね。
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ダイエットにチャレンジしたいと思い、各ブログをさまよっています。
これからもいろいろ参考にさせていただきます。
またおじゃまします!
コメントありがとうございます。
ダイエットを始めるのですか?
ダイエットの深い森に入り込むことなく
楽しいダイエットになるといいですね。
コーヒーは頭痛にはならずに血圧に来ます。
どちらも止めれば問題ないんでしょうが、コレが止められないんですよねぇ。(ため息)
お!たすくさんもスイーツ頭痛ありますか。
そういえば、以前にもそういうお話を伺ったような記憶が…。
まだハッキリしてないんですが、アンコを食べ過ぎると私の場合はなるのかもしれません。今後の経過観察していきますが(笑)
内容成分の影響もあるかもしれませんけどね。何かが作用してる可能性も。
コーヒーは血圧ですか!なるほど、それもあるか〜。
コーヒーも1日何杯で健康とか不健康とか、いろいろありますしね。
睡眠時間が何時間で健康・不健康と一緒かも。
どちらも簡単には止めれない成分が入っていますもんね。きっと、やめちゃえば全然平気になるものたちなんですけどね。実際、私はコーヒーをやめてたし、スイーツもほとんど食べてなかった時期もあるし。
体に必要なモノではないってことか〜。
心に必要なモノということなんでしょうかね。心の栄養ってヤツですな。
言い訳かもですが(笑)