2010年09月13日のツイッター

rec_diet / マカロン
@march_ai いえいえ大丈夫です。おはあり、リプあり、とかですよね。慣れていきますからw　at 09/13 01:09

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@chika2isa0 おお！すごい勢いで食べてる感じの写真。弁当箱だと食べるんだ〜。美味しそうに見えるのかな？　at 09/13 01:16

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@march_ai 全然ありですw　ヨロシクです。　at 09/13 01:27

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@march_ai そういう藍さんも夜更かしさん。私はF1を見始めたので最後まで見ようかと。　at 09/13 01:43

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@march_ai F1見るんですね。あと10分で寝る？では早いけどおやすみなさい！　at 09/13 01:53

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2010年09月12日のツイッター | http://bit.ly/9389mg　at 09/13 02:33

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おはよう！今日の札幌も気持ちいい青空。日差しも気持ちいい。【レコーディングダイエット】起床計量！66.1kg、14.1％。昨日より100ｇしか減らなかった。もっと減ると思ったんだけどな〜。 #dietJP　at 09/13 09:03

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スロトレ終了！やってるときに虫が這うような感じがしたのでびっくりして慌てて掃ったけど、虫ではなく服のヒモとかだったのかも。慌てたから腕が痛くなった（苦笑） #dietJP　at 09/13 11:34

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昼食終了！塩ラーメン。餅入り。最近いつも言ってるけど、やっぱり量が多い。食べちゃうけどね。 #dietJP 　at 09/13 12:59

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ゴンちゃん中１日２５０。前回もそうだけど今回も昼食直後にやってきた。これまた前回と同じで何となく中途半端な感じ。また少し暑くなってきた。　 #dietJP　at 09/13 13:02

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３時休憩コーヒーあご〜。２０分くらい前に。【レコーディングダイエット】 #dietJP　at 09/13 15:51

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エアロビクスDVD終了！やっぱりやるまでが億劫。スロトレ時に虫かと思い慌てて掃った腕。そのせいなのか右肩が少し痛い。すぐに良くなれ！ #dietJP　at 09/13 18:20

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夕食前計量！66.2kg、11.7％。朝から100g増えた。昼が多かったかな。 #dietJP　at 09/13 18:40

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夕食終了！ニラとかピーマンが美味しい〜。魚のフライも美味しかった。お腹あまり空いてなかったけど、やっぱり完食。ちょい食べ過ぎかな。 #dietJP　at 09/13 19:46

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ダイエット[1014日目]肩を痛めたか？／＜２型糖尿病＞骨髄、胸腺移植で正常に／新型インフル予防にハンドジェルの効果「ほぼ無し」 | http://bit.ly/9JeYKT　at 09/13 21:00

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@SatokoImagawa DMありがとうございました。こちらからのDMができないようなので＠で失礼します。ブログ拝見しました。お好み焼き美味しそうですね。コンテスト応援しています。　at 09/13 21:31

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@march_ai おはアリでした。それにおつアリでした。　at 09/13 21:34

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@chika2isa0 長男くん、ピクニックで食べたときの楽しさや嬉しい気持ちが強く残っているのかもしれませんね。朝ごはんもお弁当箱だなんて可愛い。いつか直るのかしらん？大人になっても？（笑）　at 09/13 21:36

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@tororintororin エアロやスロトレ、惰性という名の習慣かもしれません（笑）。ピラティスは私も以前から気になっていました。腰が悪いんですね。無理なさらないように〜。　at 09/13 21:39

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@bangbee777: 朝トイレ後で65kgくらいですか。夏はそれを維持。冬はもう少ししぼるつもりなのですね。私と同じくらいの体重と目標なので励みにいたします。　at 09/13 21:41

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@03kuro19 ご心配くださってありがとうございます。大丈夫ですよ。100g単位で考えるのが楽しいんです。ダイエット当初は滅入ることもありましたが、もうその時期は遠い昔かも（笑）。BMI＝21が良いという先生がいたので63.0kgを一度は達成したいんですよね。　at 09/13 21:47