2010年09月01日のツイッター

rec_diet / マカロン
@chika2isa0 長男くん、DVD終わったかな？眠れているといいけど…。　at 09/01 00:25

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2010年08月31日のツイッター | http://bit.ly/duQfdR　at 09/01 02:44

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おはよう！今日も朝から暑いです。予報では32℃。起床計量！66.7kg、14.7％。昨日より100g減。今日から９月。頑張ろう！ #sapporo #ohayo #dietJP　at 09/01 09:07

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スロトレ終了！暑いから手抜き気味。あせもが少々ｗ。 #dietJP　at 09/01 11:37

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昼食終了！今日は、うなちらし。←こんな名前あるか？ちらし寿しにうなぎ蒲焼ね。今日もすでに30度を超えてると思うけど、雨が降ってきたので涼しくなるか？すぐに止みそうなので蒸し暑さを増すか？ #dietJP #sapporo　at 09/01 12:35

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写真撮影（32）体型比較 | http://bit.ly/cNgN7d　at 09/01 15:12

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３時休憩。今日はコーヒーのみ。昨日、「もういいかも」と思えたのが良かったみたいで森永チョコレートアイスバーを食べなかった。暑いからかもしれないけどね。暑いとアイスクリームよりカキ氷みたいなほうが涼しいから。 #dietJP　at 09/01 15:56

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【私のダイエット迷言】成果が見えないと続かない　 #dietJP　at 09/01 17:53

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お腹空いた〜。こんな空腹感は久し振り。間食しなかったからだね。体重は減ってるかな？ #dietJP　at 09/01 17:55

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夕食終了！今日は夕食前計量ができず。晩酌日だったけど、食べるほうは「軽くお腹に入れる程度」を意識してみた。間食もしなかったから明日の好結果に期待大【レコーディングダイエット】 #dietJP　at 09/01 20:14

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ダイエット[1002日目]夏太りしてますか？／太りやすい体質でも運動に効果／カツオだし、健康増進に!?　コレステロール酸化抑える | http://bit.ly/darPKu　at 09/01 21:12