ダイエット6624日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-8.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：73.1kg
体脂肪率：22.0%
ＢＭＩ：24.3

食事

朝食

443kcal

昼食

700

夕食

740

おやつ

319

total:2102kcal

今朝の体重は、300グラム増えた。
木曜の朝でこのくらいの増加なら良いのでは。

今朝は、どのくらいの雪が積もっているのか
ドキドキしながら朝早く目が覚めてしまった。
スマホを見ると、夜中に大雪警報が出ていたらしく
『やっぱりドカ雪か…』と思いながらカーテンを開けたら、
あまり積もっていない感じ。

テレビを見ると、札幌で50cm積もったところもあるとか。
北区のほうがそうだったらしい。
で、
出かける用事があったので、南区から豊平区、白石区、
東区、北区、中央区と車で移動したところ
東区の道路は雪が多く、さらに先が見えないほど吹雪いていた。
南区に帰ってきたら、出発時と同じで太陽が強く差していた。
雪も薄っすらのみ。
北区はもっと北のほうが50cmだったのだろうけど、
やはり東区はすごかった。
でも、結局、南区が多くなったりするのかね〜？