ダイエット6545日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-8.1kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：73.1kg
体脂肪率：20.7%
ＢＭＩ：24.3

食事

朝食

436kcal

昼食

510

夕食

690

おやつ

120

total:1756kcal

今朝の体重は、100グラム減った。
消化に時間がかかる食べ物だったと思うので
すぐには減らんかな。

今日の最高気温は、11.7℃
太陽が出てたから
室内は真夏だった

蕁麻疹が
もしかすると治ったかも。
50日くらい出てたことになる。
慢性蕁麻疹は6週間らしいから
該当したのかも。
出ない日もあったけどね。

ネットで検索して出てきた
アレルギール錠というのを
最初は飲んでみたんだけど
蕁麻疹専門の市販薬ではなさそうと気づく。

蕁麻疹専用の市販薬で検索したら
ジンマート錠が良さげだったので
飲んでみた。
なかなか良いかと思いきや、
飲んでいても蕁麻疹が出ることが
度々あった。
それでも、様子を見ながら
2箱（1箱14錠・7日分）が終わる。

でも、まだ出るので
成分の違う市販薬にしようと
ムヒAZ錠というのを購入。
生成AIに聞いたら、
ムヒAZ錠とジンマートと、
もう一つが推奨された。

ジンマートは結局2箱買ったこともあり
ムヒAZもそうなるかもと思って
最初から24錠入りを購入。
12錠より24錠入りのほうが割安だから。

ジンマートより大きい錠剤だけど
有効成分が一つだけで
それに加えてジンマートより
有効成分の量も50分の1くらいなので
「大丈夫かいな？」と思いながら服用。

前夜まで蕁麻疹が出ていた翌朝に
まず1錠。
夜の飲む時間に、蕁麻疹は出てなかったけど
念の為、服用。
翌朝も出てなかったけど、一応、服用。
で、
全然出なくなって3日経過。
これは、治ったかも？

3日ほど経過してからまた出ることもあったので
まだ安心はできないけどね。

ジンマートも効いていたかもだけど
ムヒの成分のほうが
今回の蕁麻疹にはドンピシャということだったのか？
それとも、ちょうど治るタイミングだったのか？
はたまた、蕁麻疹の原因物質が入ってこなくなったのか？
寒暖差に慣れたのか？
服などの摩擦がなくなったのか？
ストレスが消えたのか？

とにかく原因がわからないから
なんとも言えないが
このまま治ってくれるといいな〜。

人生初の蕁麻疹騒動が
これにて終了であることを願う。

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