ダイエット6064日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-4.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：69.8kg
体脂肪率：19.9%
ＢＭＩ：23.2

食事

朝食

659kcal

昼食

487

夕食

748

おやつ

374

total:2268kcal

今朝の体重は、昨日と同じ。
減ると思ってた。
体脂肪率は減ったけど
体脂肪が減ったわけではなさそう。
消化よ、進め！



この時間の空は、また薄い青色の空。
雲の形をしたものは無い。
朝から暑め。
予想最高気温は、27℃。
庭のイチゴは終わった感じ。



昨日のオオタニサン。

またも大谷が球団記録更新！球宴前222塁打達成！3戦連続ヒット＆21盗塁！ド軍がまさかの完全降伏！今日の大谷翔平　【7.10現地映像】

ドジャースって歴史のある名門球団だけど
意外と球団記録を大谷翔平選手が破れる印象。
エンジェルス時代のほうが打っていた気がするが
トラウトを始め、エンジェルスには強打者・好打者が
多かったから、いかに大谷選手と言えども
球団記録は簡単には破れなかった…
という感じなのだろうか。
言われてみれば、ドジャースの強打者って
誰がいたのか、あまり思い浮かばないような…。
知らないだけかもしれないが。
次から次に球団記録を破るからさ。

日本のプロ野球だと
球団記録という概念みたいなものは
以前はなかったはず。
リーグ記録のすごい記録の場合だけで
プロ野球になって初めて紹介されていたような。

球団記録です
と言われても、リーグやMLBの中で
どのくらいのレベルなのかがわからないからな〜。



ささ、
7月も11日の木曜ないい、しちわんわん…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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世界人口デー
セブン-イレブンの日
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血管内皮の日
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めんの日
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おかあちゃん同盟の日

そっか！セブンイレブンの日か！

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

ザ・デストロイヤーさんのお誕生日だ。
デストロイヤーのプロレスって、見たことないかも。


うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！