ダイエット6006日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-5.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：70.9kg
体脂肪率：20.2%
ＢＭＩ：23.6

食事

朝食

633kcal

昼食

416

夕食

808

おやつ

224

total:2081kcal

今朝の体重は、200グラム減った。
もっと減るかと思っていたから
ちょっぴりガッカリ。
そうポンポン減らないか。
まぁ、よかよか。


この時間の空は、おお！
久しぶりの快晴ではないか。
薄っすら白味がかった青空だけど
雲の形をしたものはない。
太陽も元気。
朝方は冷えた感じがありはしたが
予想最高気温は22℃くらいだって。
チューリップは全開だし、
ドウダンツツジの葉が一斉に出たと思ったら
今度は白い小さな花も一斉に咲いた。
びっくりするような大変身。
自然はすごいのぉ。


昨日の大谷翔平選手はお休み。
ダルビッシュ投手との対決が見られなくて残念。
でも、ダルビッシュ投手は日米通算199勝目。
スンバラシイ！
大谷翔平投手も強い刺激を受けたのでは。
ダルビッシュ投手も大谷くんに刺激されての
ナイスピッチングだったのかも。


【7回無失点7奪三振で今季3勝目！ダルビッシュ有 投球ダイジェスト】MLB2024シーズン ドジャース vs パドレス 5.13



今日の大谷まとめ！頭をペシられ、コーチにイタズラ、そしてダルさんが日米通算199勝目！【現地映像】5月13日ドジャースvsパドレス第3戦

今日の試合はスタメンで出場。
山本由伸投手が先発ですな。
山本投手先発試合で
今日のオオタニサンは打てるでしょうか？ｗ


ささ、
5月も14日の火曜ごいしごとよ…

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
種痘記念日
温度計の日
ゴールドデー
けん玉の日
ごいしの日
マーマレードの日
斎藤茂吉記念日
丸大燻製屋・ジューシーの日
クラシコ・医師の日
愛鳥週間（バードウィーク）

あれ〜？
絶対に「碁石の日」があると思ったのに
あ！あった！ひらがなかいな。見落とした。
ジューシーも語呂合わせだね。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

ジョージ・ルーカス監督とロバート・ゼメキス監督が
同じ誕生日なのか。へぇ〜。

そして、
横綱・大鵬の引退と
横綱・千代の富士引退発表が同じ日。
千代の富士さんが大鵬さん引退日に合わせたのかな？
千代の富士さん、ウルフフィーバーがすごくて
私も大ファンだった。
今でも一番好きな力士。

うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！