ダイエット5997日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.4kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：71.4kg
体脂肪率：20.0%
ＢＭＩ：23.8

食事

朝食

633kcal

昼食

750

夕食

1031

おやつ

100

total:2514kcal

今朝の体重は、昨日と同じ。
減ると思っていたけどな〜。
明日は増えてしまう気がしてる。
まぁ、よかよか。


この時間の空は、明るい真っ白かな。
ほぼ雲に覆われているけど
明るいと晴れてる感じにはなる。
予想最高気温が22℃なので
久しぶりの20℃超えということかも。


今朝のケンタッキーダービー。
フォーエバーヤング惜しかったね〜。

大谷翔平選手の今日の試合は
ついさっき始まったところ。
昨日の試合の動画。

今日の大谷まとめ！10回裏の雄叫び同点打＆劇的サヨナラ勝ち、相手野手たちとの絡みが最高！【現地映像】5月4日ドジャースvsブレーブス第１戦


【2盗塁&延長10回同点打と躍動！大谷翔平 全打席ダイジェスト】MLB2024シーズン ブレーブス vs ドジャース 5.4


WBCを彷彿とさせるような「カモーン！」が出てたよね。
今シーズンの盗塁は、いつも楽々セーフ。
スタートの良さがハンパない。


ささ、
5月も5日の日曜ごごいついつ…
こどもの日ですな。

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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こだますいかの日
みたらしだんごの日
長城清心丸の日
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語呂合わせは、午後の紅茶とゴーゴーダンスくらいかな。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

鍵山優真さん、中川翔子さん、ドカベンの山田太郎もか。
伊良部秀輝さん、工藤公康さんも。
そして、デイブ・スペクターさんも今日が誕生日なのね。
デイブさん、70歳か。若いな〜。

うむ、
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！