ダイエット5969日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.5kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：71.5kg
体脂肪率：19.3%
ＢＭＩ：23.8

食事

朝食

533kcal

昼食

573

夕食

1140

おやつ

235

total:2481kcal

今朝の体重は、100グラム減った。
食べても減ったからオッケー？
言うほど食べてない？
いや、食べた？
食べた食べないの基準が曖昧なのか？
食べ過ぎたから何だってんだ？


この時間の空は、
また雲の形をしたものはない青空。
昨日と同じように薄い青色だけど
昨日より青い気がする。

予想最高気温19℃と言っていた。
そこまで上がるのだろうか。
アプリだと16℃の予想。
16℃でも平年より高いのかも。
どちらにしても、
雪山が解けるのが進みそう。


ドジャースとカブスの試合が終わり
山本由伸投手が勝ち投手になった。
メジャー初勝利。
大谷翔平選手は2安打。
鈴木誠也選手はノーヒット。
明日は今永昇太投手が先発予定。

将棋の叡王戦も始まった。
藤井聡太叡王対伊藤匠七段。
3回目のタイトル戦。
同い年の対決。
伊藤匠七段、初勝利なるか。
藤井叡王の先手番。

競馬はもはや桜花賞。
もう桜花賞！と感じたが
4月だものね。桜花だし。

ささ、
4月も7日の日曜しなよな。

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
世界保健デー
1994年のルワンダにおけるジェノサイドを考える国際デー
鉄腕アトム誕生日
農林水産省創立記念日
タイヤゲージの日
労務管理の日
鳳凰くんの誕生日
ヨナナスの日
プリン体と戦う記念日
夜泣き改善の日
歯垢なしの日
セルフケアの日
おなかと腸活の日
音健の日
生パスタの日
Doleバナ活の日
放哉忌
鷹女忌
春の全国交通安全運動

放哉は尾崎放哉か。
「咳をしてもひとり」だな。
他に紹介されているのが
「墓のうらに廻る」
「足のうら洗えば白くなる」
「こんなよい月をひとりで見て寝る」

プレバトでこういうの出したら
夏井先生は何と言うのだろう。

鷹女はホークスファンの女性ではなく
三橋鷹女という俳人なのだそう。
代表的は、
「ひるがほに電流かよひゐはせぬか」
「白露や死んでゆく日も帯締めて」
こちらもまた独特だ。

有名人誕生日検索＆今日は何の日
https://happybirthdays.jp/

ジャッキー・チェンの誕生日。70歳になるのか〜。
コッポラ監督も今日。
パンチョ伊藤さんも。

このサイトにはないけど
万波中正選手の誕生日なのか。
めでたい！

1979年　巨人、江川 卓の入団を発表
とあるが、こんな時期に入団発表だったの？
江川卓投手は大好きなピッチャーでした。

うむ。
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！