ダイエット5949日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：71.8kg
体脂肪率：19.8%
ＢＭＩ：23.9

食事

朝食

697kcal

昼食

630

夕食

765

おやつ

199

total:2291kcal

今朝の体重は、200グラム増えた。
そりゃそうよ。昨日は食べたもの。

家族のせいにするけど
昼のカレーライスをおかわりしたし
それでお腹減ってないのに
おやつ食べたし
それでそれでお腹いっぱいなのに
夕ごはんもそこそこあったし

だから
もっと増えると思ってたくらいだったけど
このくらいで良かった
…と、また油断してしまう。

このくらいしか増えんかったと言っても
高止まりのままなのだから
あまり増えなかったことを
喜んでいる場合ではないんだけどさ。

視点がずれている。
間違いない。



この時間の空は、薄灰色の雲から
雪がけっこう降っている。
朝は雪かきするほどではなかったけど
屋根から落ちる雪の音で目が覚めた。
重めの雪らしい。

少し積もってきたけど
このくらいなら昼間に融けるかも。
雪かきは必要になるのだろうか。

にしても、
今年は春の訪れが遅い感じ。
とは言え、
桜の開花予想は平年より早いんだよね。
天気予報は当たらないことが多かった今冬。
スーパーコンピュータとか使ってるだろうに
それでも当たらないんだな〜。
うむ。


昨日の棋王戦。
藤井聡太棋王が防衛を決めた。
が、
NHK杯で負けていて
最高勝率記録の更新ならず。残念。

大谷翔平選手は2三振。

大の里は強かったし
尊富士は全勝キープ。
宇良と若元春は負けちゃった。
翠富士も負けたんだったかな。
霧島は、すっかり負の連鎖かも。

今日からセンバツも始まるのか。
北海と別海。海つながりやな。
そもそも北海道じゃな。

カーリングの世界選手権もやってる。

ささ、

3月も18日の月曜さいやさいや。

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
彼岸
精霊の日
明治村開村記念日
点字ブロックの日
春の睡眠の日
高校生パーラメンタリーディベートの日
防犯の日
人麻呂忌
小町忌

語呂合わせはなさそうね。
精霊の日はなんだろうと見てみると

『万葉集』を代表する歌人の柿本人麻呂、女流歌人の和泉式部と小野小町、この3人の忌日がこの日であると古くから伝えられている

とある。
人麻呂忌と小町忌はあるのに、和泉式部の忌は無いのね。
和泉忌でも式部忌でも混同しそうだから？

よし。
センバツの選手入場も始まったところで
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！