ダイエット5940日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-6.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：71.8kg
体脂肪率：19.8%
ＢＭＩ：23.9

食事

朝食

533kcal

昼食

830

夕食

1246

おやつ

218

total:2827kcal

今朝の体重は、500グラム減った。
『500グラムも減った』と
一瞬喜ぶものの
まだまだ増えたままなので
喜んではいられない現実に
引き戻されるときのスピードよ。


この時間の空は、
日差しは出てるけど白い空。
その裏には微妙に青色が見えてるかも。

でもまたマイナス5℃以下なので
今冬一番の連続記録更新中なのかも？

昼間はプラス気温にはなるみたいだけど
明日の朝はまた雪かきになるらしい。
いつまで降るのだろう…。
昨年より遅いはず。
それでも、
今季最後の雪かきになるかもね。


ささ、
3月も9日の土曜さんきゅーさんきゅー。

今日は何の日・明日は何の日 | 雑学ネタ帳
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クレープの日
パソコン検定の日
えのすいクラゲの日
VSOP運動の日

もっとおもしろい語呂合わせが
あるかと思ったけど
意外となかった。
難しいか。

うむ。
今日もがんばるべぁ、がぉ〜！