ダイエット5358日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-8.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：73.0kg
体脂肪率：23.0%
ＢＭＩ：24.3

食事

朝食

942kcal

昼食

908

夕食

570

total:2420kcal

今朝の体重は、200グラム減った。
減ったから吉！


この時間の空は、パッと見は快晴の青空。
低いところに雲があるようだけど、
こんな青空のこの時間は、お久しぶし武士では？
でも、空気がひんやり。秋っぽい。
お盆はまだなのに、もう秋か？


今日も目覚まし前に目が一旦覚めた。
「大谷の試合、デーゲームだからもうやってる。
昨日ナイトゲームで先発したのに
今日はデーゲームでもう大谷はがんばってるぞ」

こう思って起きようかと思ったんだけど、
目覚まし時間まで40分くらいあるわけよ。
一昨日は早起きしたから睡眠不足だし、
昨夜は日本ハムの試合も延長で遅くまでやってたし……
と、もうひと眠りすることに。

目覚まし音で目覚めて
テレビをつけてみると
大谷選手はホームランとヒットを打っているとの字幕。

申し訳ない、大谷さん。
大谷さんのほうが疲れているのに
私が眠っている間に
君はもう打っていたのだね…と。

その後、もう一本ホームランを打って
最終回も3本目が出れば同点だったのかな？さよなら
そこでは内野フライでゲームセット。
エンジェルスは7本もホームラン打ったのに負けた…。
大谷が8打点あげた試合も負けたんだったっけ…。
7本が全部ソロホームランだったとはいえ、
エンジェルスらしいけども…。
2本目のホームラン後の大谷は表情が硬いままだったけど
一平ちゃんはうれしそうな笑顔でいたのが印象的だった。

さぁさぁ、
ブログ書いてるバヤイじゃないぞ。

8月も5日の金曜日ソロソロ。

今日もがんばるべぁ、ガォ〜！

Давайте жить нормально