一回目測定
体重:77.2kg
体脂肪率:23.2%
BMI:25.7
体脂肪率:23.2%
BMI:25.7
食事
朝食
570kcal
昼食
627
夕食
470
おやつ
260
total:1827kcal
昨日、大きく減る予想を立てたのに、逆に増えるという…ね。
明日は、減るだろう。
今日も朝から青空と元気な太陽。
25℃くらいになる予報なのかな。夏日じゃないか。
昨日からワクチン接種の予約が開始されたけど
ネットは40分ほどで一杯になったのに、
電話は予定数が埋まらなかったとか。
朝から一日中電話かけてもつながらなかったというのに予約が余ってるということは、NTTの発信制限が厳しすぎたってことなのだろうか?
一日中電話をかけてつながらなかった人が、たくさんいるのではないかと思うけどな〜。
今日もまだ予約は埋まってないんだけど、電話はつながらず…。
かかりつけの病院はワクチン接種をしていないので、対応している病院に電話してもつながらない。
電話がつながらないからと直接病院に足を運ぶ人がいるようで、たしかにそれなら電話がつながらなくても対応はしてもらえるものね。
あわてて打たなくてもいいんだろうけど、できるだけ早く打ちたいのが人情。打つのが遅くなるとしても、確保して安心したいのが多くの人の気持ちでしょう。
でも、もっといい方法があるといいのにね。
本日は、大谷翔平の先発登板日。
DHで2番。
初回、1点取られたし、コントロールは今ひとつかな。
調整力、対応力を発揮し、打って、投げて、走って、ケガをしませんように。
さぁ、こちらだって
今日もがんばるべぁ、ガォ〜!
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