ダイエット4750日目

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-10.2kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：75.2kg
体脂肪率：23.1%
ＢＭＩ：25.0

食事

朝食

658kcal

昼食

640

夕食

1300

おやつ

205

total:2903kcal

今朝の体重は、昨日と同じ。

まだ睡眠負債を解消できない感じ。
なのに、寝付くまでが遅かったという…。

今日は朝からいい天気。
太陽と青空。大きな雲も。

昨夜、アマゾンで買い物した。
朝になって、もっと安い物で可能かもしれないことに気づき、慌ててキャンセル。
間に合った。
6,000円くらい安くなったので、キャンセル間に合って良かった。
あとは、こちらでうまく行ってくれることを祈るばかり。
機能や性能的にも、安いほうで良いはず。
朝からパソコン掃除をしたことで、これに気づくことができた。
掃除は大事ということかも。

気分が良いけど、うまく行かなければ、その分の損をするだけか。
吉と出るか、凶と出るか。

吉が出ると信じて、

今日もがんばるべ〜や。