一回目測定





550kcal

620

670

268
total:2108kcal
昨日の摂取カロリーは3000に迫るものだったので、体重はもっと増えると思っていたんだけどな〜。
体脂肪率が1.3ポイントも減っているので、体内はおかしなことになっているのかも。
明日あたりに、ドッと増えるのかも。
昨日は雪がチラチラした瞬間もあり、気温は低かった。
今日もその流れのままかな。
でもきっと、これが平年並みなのかも。
急に暖かくなりすぎだったからね。
今日はやっとタイヤ交換をする予定。
懸案事項が片付けば、気分もスッキリするはず。
昨日は猫がミャ〜ミャ〜鳴いてたし、
今朝はスズメがチュンチュン鳴いてたので
なんか幸せ。
さぁ、
今日もがんばるべぁ、ガォ〜!