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2015年12月24日

レコダイ実践中2015年12月23日ツイッター












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2015年12月25日

レコダイ実践中2015年12月24日ツイッター






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柳月「コーヒー香るショコラクラシック」が歴代ナンバーワン・ケーキに躍り出た

昨夜はクリスマス・イブということでケーキも食べたのですが、美味しいのに安い『柳月』で買うことが多い私です。
多いと言っても、年に2回くらいでしょうか。スイーツはコンビニで買うことの方が多いんですよね。

で、今年も『柳月』に行きました。

いつも買うチョコレート・ケーキが並んでいなかったので、いつもとは違うチョコレート・ケーキを選びしかありませんでした。飾りが付けられているのでクリスマス用のケーキなのでしょうね。

注文するときにケーキの名前を言わなくてはいけませんから名札（？）を確認してみたところ、「コーヒー香るショコラクラシック」という素敵なお名前。次に、横に書かれた価格を見ると…なんと『520円』という文字が！

柳月のチョコレート・ケーキというと何種類かあってどれも美味しいのですが、150円とか、200円とかの世界だったはず。520円という価格を見て、思わず大きさを確認したではありませんか。もしかしたら、クリスマス用の大きなケーキなのかもってね。

よく見ると確かに少し大きいようにも見えましたが、いつもの2倍以上の価格になるほどのサイズがあるようには見えません。

「なるほど、クリスマスだからね。商売だからしょうがないか。チョコレート・ケーキこれしかないもんな」

美味しいのに安いということで支持していたのに、柳月に裏切られたような気分とともに買って帰りました。

食事が終わり、その「コーヒー香るショコラクラシック」を食べてみると…

めちゃくちゃ旨い！！
柳月は安くても美味しいんだから、高ければさらに美味しいということなんでしょうかね。

子どものころに、初めて「ザッハトルテ」というケーキを食べたときの衝撃が、これまでの私の人生では最大で、あのケーキが自分史上歴代ナンバーワン・ケーキだったのですが、あれ以来、数々のケーキを食べてきた私にとって、この「コーヒー香るショコラクラシック」が、歴代世界最高記録を更新する羽生結弦選手のような絶対王者になった瞬間でした。

（そういえば今年も札幌でフィギュアスケートの全日本選手権、今日から。数年前に見に行ったんだった）

まあ、世間的に有名な超人気ケーキなどを食べたことはなく、コンビニのケーキを「美味しい、美味しい」と言っている私ですけどね。そういうケーキからすると、520円なんて安いくらいなのかもしれませんが、さすがに520円もするケーキだけのことはある美味しさということになるのかな。

クリスマス用ということならば、今日までしか販売していないのかもしれませんね。来年もまた登場してくれるのかな～。来年まで忘れないようにしなければ。リマインダーに登録しておくことにしよう。

写真撮影を忘れたのですが、検索したら、お一人だけブログにアップしている方を見つけました。
十勝帯広のお菓子・柳月｜紫陽花の甘い囁き http://ameblo.jp/anabelga10/theme-10048363438.html

それではみなさま、メリー・クリスマス＆ハッピー・ニューイヤー！
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2015年12月26日

レコダイ実践中2015年12月25日ツイッター




























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2015年12月27日

レコダイ実践中2015年12月26日ツイッター










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　いろいろなダイエットを試してきた私ですが、10キロ減量、20キロ減量、30キロ近い減量に成功したこともあります。しかし、ことごとくリバウンドして、減量前の体重よりも増えてしまうということを繰り返し、ついに体重は107キロまで行ってしまいました。体脂肪は50％にもなってました。

　2008年に40歳になった私ですが、岡田斗司夫さんの激ヤセした姿をテレビで見て、「いつまでもデブと思うなよ」を読み、「レコーディング・ダイエット」に挑戦することに決めました。ダイエットをやるたびにリバウンドしてよりひどくなってきたので、ダイエットはしない方がいいのではないかと思うようになっていたのですが、やはりカロリー計算ダイエットこそが王道のように思ったのです。

　男やもめなのでカロリー計算は面倒だったこともあり、カロリー計算によるダイエットはしたことがなかったのですが、親と同居するようになったので、カロリー計算した食事メニューは母親が作ってくれるので、この点は楽をすることができそうです。母親には面倒をかけますが、母がいるからこのレコーディング・ダイエットに挑戦する気持ちになったのは確かです。お世話になろうと思います。

　身長は173.5センチくらいなので目標体重を65キロとすると、42キロ減量が目標です。岡田斗司夫さんは1年で50キロですから彼よりも数字的には楽ということにはなります。私も岡田さんのように1年くらいの時間をかけてじっくりこのダイエットに取り組む覚悟ができました。今までたくさんのダイエットをしてきましたが、どれも早く終わらせようと無理なダイエットばかりでしたからね。岡田さんの本にも書いてあったのですが、半年～1年以上続けられないダイエットは間違ったダイエットだと私も気づいていました。もっと言うならば、一生続けられない食事方法はすべて間違いなのだと思うのです。だから、このレコーディング・ダイエットは1年くらい続けるつもりですが、その後も一生続ける食事法にならなくては行けないのだと思います。その時は記録をしないだけで、食事自体はダイエット期間となんら変わらないものになるはずな のです。

　今はこんなこと書いてますけど、果たして1年後、5年後、10年後には、どうなっていることか。また別のダイエットをしていたりすることのないように、これ以上リバウンドすると、とんでもない体重になるし、命もないかもしれないし、病気になっても面倒だし。今回こそ『人生最後のダイエット』にすべく、楽しんでレコーディング・ダイエットに取り組もうと思っています。

　毎日記録するのですからブログが最適ですよね。また、ダイエットグラフとかも表示してくれるし、ＢＭＩの計算や目標体重までの数字なども分かるので、レコーディング・ダイエットにピッタリなのがブログかも知れません。

　どうなるかワクワクしています。この期待感が喜びや達成感につながって欲しいと思っています。

（2008年元旦の誓い）