
目標体重:65.0kg

目標までの残り:-11.7kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:76.7kg

体脂肪率:22.8%

BMI:25.5
今朝の体重は、900グラム増えた。
ゲゲゲ!そんなに増えるとは!
たしかに食べたんだけど、ここまで増えるとはのぉ。
空腹感が強めの状態が続いていたので、栄養不足とかカロリー不足とか、飢餓状態だったのだろうか。なので、いつも以上に吸収したのかもしれぬ。
っていうか、昨日くらいからのお腹の不快感がまだ続いているのだ。アウトプットはあるのに、悪いものはまだ出ていない感覚。それが溜まっていて不快。膨満感とは違うと思う。炎症でも起きているのかな。まぁ、お腹に貯まっていて重いんだけどさ。
昨日あれから雪かきをした。20分くらい。今季21回目。
さらに今朝も10分くらいして、今季22回目だ。
ふわふわした雪なので軽くて楽ちん。除雪車も置いていかなったし。いつもありがたい。
なんとダイエット4800日目なのだそう。
4800日と言われても、よくわからん感じ。
今日は全道が晴れマークだった。
大相撲の千秋楽も気になるところ。大栄翔が優勝しそう。
今日も頑張るベア〜、がお〜。
posted by マカロン at 08:46
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絶好調

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レコーディングダイエット
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