BMI DVD KONISHIKI NFL NHK WBC W杯 あさイチ いつデブ うつ うつ病 おでん おやつ お通じ がん くわばたりえ こいのぼり ぜい肉 ぜんそく たい焼き ためしてガッテン はるな愛 ふたご座流星群 もりもと やけ食い やせ型 アイスコーヒー アラフォー アルコール アルゼンチン アルツハイマー アルツハイマー病 アンジェリーナ・ジョリー アンジー アンチエイジング アントニオ猪木 イチロー インフルエンザ イ・ビョンホン イ・ヨンエ ウィンブルドン ウォーキング ウオッカ エアロビクス オグシオ オバマ オバマ大統領 オリオン座流星群 オリンピック カフェイン カロリー ガン キム・ヨナ クォン・サンウ クリスティアーノ・ロナウド クリスマス クルム伊達公子 グレート義太夫 ケンタッキーフライドチキン コアリズム コレステロール コンサドーレ札幌 コンビニスイーツ コーヒー コーヒーダイエット コーラ コーラダイエット ゴルフ ゴンちゃん サッカー サブウェイ サプリメント ジャンクフード ジョギング ジーンズ スイーツ ストレス スピードスケート スロトレ スローステップ スーザン・ボイル センバツ ソン・テヨン タイガー・ウッズ タイヤ交換 タモリ ダイエット ダダモ博士の血液型健康ダイエット ダルビッシュ チェ・ジウ チャンピオンズリーグ チョコレート ツイッター テレビ ドカ食い ドリカム ドリームプレス社 ドローイン ヌード ノンアルコールビール ノーベル賞 ハゲ ハリセンボン ハンバーガー バイキング バカ食い バルサ バルセロナ バレーボール バンクーバー五輪 バンクーバー冬季五輪 パラリンピック ビタミンD ビヨンセ ビール フィギュア フィギュアスケート フィーバー フルマラソン ブラッド・ピット ブログ ブログダイエット プール ベジタリアン ペット ペルセウス座流星群 ペ・ヨンジュン ホメオスタシス ホームベーカリー ボクシング ボルト ポン酢ジュレ マイケル・ジャクソン マクドナルド マスターズ マッチョ マドンナ マラソン マンチェスター・ユナイテッド ミスド ミス・ユニバース メタボ メタボリックシンドローム メタボ健診 メッシ モスバーガー モデル ヤンキース ユニクロ リバウンド リベンジ レコダイ レコーディングダイエット ロッテリア ロナウド ロボット ローソン 一病息災 上村愛子 上田桃子 不倫 世界一 世界新 世界最高齢 世界陸上 中国 中島みゆき 中川昭一 中田翔 乳がん 仙台 任天堂 伊達友美 低血圧 体型比較 体脂肪 体脂肪率 体脂肪計 体重 体重計 便秘 倍速 停滞期 停電 健康 優勝 全英オープン 六花亭 写真 写真撮影 出産 初体験 初詣 初雪 利尿作用 前立腺がん 動画 北京五輪 北川悦吏子 北川景子 北海道 北海道日本ハム 北照 友近 双子 吉田えり 吉田美和 喫煙 噛む 四十肩 回転寿司 地震 基礎代謝 夕食 大泉洋 大相撲 大豆 大雪 太りすぎ 妊娠 婚活 安藤美姫 宮里藍 寿司 寿命 小林尊 少食 山下智久 山崎直子 岡田斗司夫 川村カオリ 工藤公康 巨人 幸せ 引退 彼岸 復活 徹子の部屋 心疾患 心筋梗塞 心臓 心臓疾患 心臓病 心臓発作 我慢 拒食症 摂食障害 断食 新型インフル 新型インフルエンザ 日本シリーズ 日本ハム 日本代表 日本新 早食い 晩酌 月データ集計 有酸素運動 朝バナナダイエット 朝青龍 朝食 木村拓也 木田優夫 札幌 村上知子 東北関東大震災 東方神起 東日本大震災 東洋大 松井秀喜 松村邦洋 桃ラー 森三中 森永チョコレートアイスバー 欲求不満 母親 水分 水嶋ヒロ 沢尻エリカ 浅尾美和 浅田真央 浮気 渋井陽子 減量 渡辺徹 温泉 満腹 激やせ 激ヤセ 激太り 激減 炭水化物 爆笑問題 片山右京 特定健診 玄米 玉子かけごはん 王貞治 現役 生活習慣病 登別温泉 白鵬 皆既月食 目標 目標体重 目標達成 真夏日 睡眠 石井直方 石川遼 研究 破局 禁煙 福山雅治 福島千里 空腹 空腹感 立ちくらみ 競泳 筋トレ 筋肉 箱根駅伝 糖尿病 紅白 結婚 維持 美容整形 習慣 肥満 肺がん 脂肪 脂肪吸引 脳卒中 腰痛 腹をへこます 腹囲 腹筋 花畑牧場 花粉症 葛西紀明 蛯原友里 血圧 血液型ダイエット 血糖値 褐色脂肪細胞 視聴率 訃報 記録 認知症 誕生日 読売新聞 読売新聞・健康プラス 豆乳野菜ジュース 豚インフルエンザ 赤塚不二夫 踏み台昇降 辛そうで辛くない少し辛いラー油 運動 過体重 過食 遺伝子 酒井法子 野菜 金メダル 銀メダル 長寿 長者番付 間食 集計 離婚 難病 雪かき 韓国 風呂 風邪 食いしん坊 食べるラー油 食べ過ぎ 食事 食事量 食欲 食物繊維 食生活 食道がん 飢餓 飲み会 飲酒 高橋大輔 高橋尚子 高血圧 麻生太郎 黒木メイサ 黒豆茶 龍馬伝 D−1コンテスト F1 W杯 WBC

タグ / 蛯原友里

記事
ダイエット[718日目]殻ウニ10個、当たったぞー!/停滞期が1年か〜/8か月座りっぱなしの肥満男性、病院へ搬送中に死亡 米国 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 雪晴れ今日の札幌は雪時々晴れって感じだったかな〜。大きな雪が降ったけど、まだ融ける感じだね。 今朝の体重は300g減って66.6kg(40.4kg減、あと1.6kg) 体脂肪率は0.1%減って13.8% 昨夜の就寝直前体重から1.2kgも減ってくれたのはラッキーるんるんま、水分が出ただけだろうけど、嬉しいことは嬉しいるんるん体脂肪率も2日続けて13%台だから、ちょっとダイエットも進みだしたか? 今日は土曜日なので晩酌日ビールでしたが、おかずを一品残すことに成功しました手(チョキ)もちろん、食いしん坊で大食漢ですから、食べようと思えば食べられたのですが、なんとなく満腹感に近いものを感じていたので、明日にでも食べることにしました。 このように頑張った(?)のに、夕食後体重がいつもと同じなのはガッカリなんだけど、マニフェストを守れたからヨシとするか。一品残したけど、それでも食べ過ぎなのかな〜。それほどでもないんだけどな〜。 岡田さんがいつも言ってるけど、人間の胃袋は握りこぶしくらいの大きさらしいから、少し食べただけでいっぱいなんだろうね、本当は。握りこぶし1個分なんてほんの少しだもんね。..
ダイエット[566日目]体脂肪率14%台で「やせ型」だって!/<蛯原友里>一足早くウエディングドレス「一生ずっと一緒に」 映画「それでも恋するバルセロナ」/LA映画祭、オープニング上映に田村英里子が登場 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 曇り今日は晴れたり小雨が降ったりとハッキリしない天気でした。気温は久し振りに上がった感じだけど、23℃くらいかな。今夜は未明から雨が降って激しく降る場合もあるとか雨この雨が暖かさを連れて来るそうで、明日は久し振りに25℃の夏日になって、今週は少し暖かい日が続くらしいグッド(上向き矢印) 揺れるハート今朝の体重は500g増えて69.6kg(37.4kg減、あと4.6kg) 体脂肪率は0.2%増えて16.9% 昨日が1000g増えて、今朝は500g増えたんだから、2日で1.5kgも増えたね〜。あはは。笑い飛ばせ〜ダッシュ(走り出すさま) ま、たくさん食べたのでゴンちゃんは今日も来てくれましたるんるん なので、今日の夕食後体重は朝より200グラム減って69.4kg。明日の朝までにどこまで減ってくれるかな。 体脂肪率は14.7%で夕食後のタイ記録ぴかぴか(新しい) 基準は朝なので夕食後は参考記録扱いなんだけど、15%を切ったということは、数値だけでいくと、「やせ型」なんですよね。 夕食後の14%台は何度か出ていたんだけど、まめぐらの体型グラフで「やせ型」を確認したのは初めてです。110キロくら..
ダイエット[542日目]スポーツ選手の体重管理/エビちゃん 「RIP SLYME」ILMARIと参拝デート/老舗ジュエラー「モーブッサン」 先着5000人にダイヤモンドをプレゼント、6月1日から 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日は晴れるんるんちょっと雲はあるけどね。 揺れるハート今朝の体重は300g減って69.1kg(37.9kg減、あと4.1kg) 体脂肪率は003%増えて17.3% 昨日は中5日でゴンちゃんがやっと出たし、夕食後の体重も69.6kgと(夕食後体重の)新記録だったから、今朝は68キロ台突入するかも?って少し期待していたんだけど、69.1kgでした爆弾 就寝前に少し増えていたので、「おや?」っとは思っていたんだけど、夕食後はコーヒーと水を飲んだだけなので、水分の問題かな。 今朝の新聞に、昨日のサッカーCLを制覇したバルサの監督の記事が出ていたんだけど、チームの選手の体調管理について、体重1kg、体脂肪率1%まで細かく管理しているんだってがく〜(落胆した顔) そう言えば、数日前のプロ野球中継の解説に桑田真澄さんが出ていたのですが、現役時代に体重を毎日量っていて2kgくらいまでの増減にするよう注意していたって言っていたかな野球 プロアスリートって少しの体重の増減にも敏感ですぐに気づくなんてことを聞いたこともあるけど、その反面、1キロ2キロなんて気にしない豪快さも持っているような気もしますけどね。 ..