BMI DVD KONISHIKI NFL NHK WBC W杯 あさイチ いつデブ うつ うつ病 おでん おやつ お通じ がん くわばたりえ こいのぼり ぜい肉 ぜんそく たい焼き ためしてガッテン はるな愛 ふたご座流星群 もりもと やけ食い やせ型 アイスコーヒー アラフォー アルコール アルゼンチン アルツハイマー アルツハイマー病 アンジェリーナ・ジョリー アンジー アンチエイジング アントニオ猪木 イチロー インフルエンザ イ・ビョンホン イ・ヨンエ ウィンブルドン ウォーキング ウオッカ エアロビクス オグシオ オバマ オバマ大統領 オリオン座流星群 オリンピック カフェイン カロリー ガン キム・ヨナ クォン・サンウ クリスティアーノ・ロナウド クリスマス クルム伊達公子 グレート義太夫 ケンタッキーフライドチキン コアリズム コレステロール コンサドーレ札幌 コンビニスイーツ コーヒー コーヒーダイエット コーラ コーラダイエット ゴルフ ゴンちゃん サッカー サブウェイ サプリメント ジャンクフード ジョギング ジーンズ スイーツ ストレス スピードスケート スロトレ スローステップ スーザン・ボイル センバツ ソン・テヨン タイガー・ウッズ タイヤ交換 タモリ ダイエット ダダモ博士の血液型健康ダイエット ダルビッシュ チェ・ジウ チャンピオンズリーグ チョコレート ツイッター テレビ ドカ食い ドリカム ドリームプレス社 ドローイン ヌード ノンアルコールビール ノーベル賞 ハゲ ハリセンボン ハンバーガー バイキング バカ食い バルサ バルセロナ バレーボール バンクーバー五輪 バンクーバー冬季五輪 パラリンピック ビタミンD ビヨンセ ビール フィギュア フィギュアスケート フィーバー フルマラソン ブラッド・ピット ブログ ブログダイエット プール ベジタリアン ペット ペルセウス座流星群 ペ・ヨンジュン ホメオスタシス ホームベーカリー ボクシング ボルト ポン酢ジュレ マイケル・ジャクソン マクドナルド マスターズ マッチョ マドンナ マラソン マンチェスター・ユナイテッド ミスド ミス・ユニバース メタボ メタボリックシンドローム メタボ健診 メッシ モスバーガー モデル ヤンキース ユニクロ リバウンド リベンジ レコダイ レコーディングダイエット ロッテリア ロナウド ロボット ローソン 一病息災 上村愛子 上田桃子 不倫 世界一 世界新 世界最高齢 世界陸上 中国 中島みゆき 中川昭一 中田翔 乳がん 仙台 任天堂 伊達友美 低血圧 体型比較 体脂肪 体脂肪率 体脂肪計 体重 体重計 便秘 倍速 停滞期 停電 健康 優勝 全英オープン 六花亭 写真 写真撮影 出産 初体験 初詣 初雪 利尿作用 前立腺がん 動画 北京五輪 北川悦吏子 北川景子 北海道 北海道日本ハム 北照 友近 双子 吉田えり 吉田美和 喫煙 噛む 四十肩 回転寿司 地震 基礎代謝 夕食 大泉洋 大相撲 大豆 大雪 太りすぎ 妊娠 婚活 安藤美姫 宮里藍 寿司 寿命 小林尊 少食 山下智久 山崎直子 岡田斗司夫 川村カオリ 工藤公康 巨人 幸せ 引退 彼岸 復活 徹子の部屋 心疾患 心筋梗塞 心臓 心臓疾患 心臓病 心臓発作 我慢 拒食症 摂食障害 断食 新型インフル 新型インフルエンザ 日本シリーズ 日本ハム 日本代表 日本新 早食い 晩酌 月データ集計 有酸素運動 朝バナナダイエット 朝青龍 朝食 木村拓也 木田優夫 札幌 村上知子 東北関東大震災 東方神起 東日本大震災 東洋大 松井秀喜 松村邦洋 桃ラー 森三中 森永チョコレートアイスバー 欲求不満 母親 水分 水嶋ヒロ 沢尻エリカ 浅尾美和 浅田真央 浮気 渋井陽子 減量 渡辺徹 温泉 満腹 激やせ 激ヤセ 激太り 激減 炭水化物 爆笑問題 片山右京 特定健診 玄米 玉子かけごはん 王貞治 現役 生活習慣病 登別温泉 白鵬 皆既月食 目標 目標体重 目標達成 真夏日 睡眠 石井直方 石川遼 研究 破局 禁煙 福山雅治 福島千里 空腹 空腹感 立ちくらみ 競泳 筋トレ 筋肉 箱根駅伝 糖尿病 紅白 結婚 維持 美容整形 習慣 肥満 肺がん 脂肪 脂肪吸引 脳卒中 腰痛 腹をへこます 腹囲 腹筋 花畑牧場 花粉症 葛西紀明 蛯原友里 血圧 血液型ダイエット 血糖値 褐色脂肪細胞 視聴率 訃報 記録 認知症 誕生日 読売新聞 読売新聞・健康プラス 豆乳野菜ジュース 豚インフルエンザ 赤塚不二夫 踏み台昇降 辛そうで辛くない少し辛いラー油 運動 過体重 過食 遺伝子 酒井法子 野菜 金メダル 銀メダル 長寿 長者番付 間食 集計 離婚 難病 雪かき 韓国 風呂 風邪 食いしん坊 食べるラー油 食べ過ぎ 食事 食事量 食欲 食物繊維 食生活 食道がん 飢餓 飲み会 飲酒 高橋大輔 高橋尚子 高血圧 麻生太郎 黒木メイサ 黒豆茶 龍馬伝 D−1コンテスト F1 W杯 WBC

タグ / 北海道

記事
ダイエット[618日目]中華まんじゅう、北海道では別モノ?/GMハイブリッド「ボルト」リッター97キロ?!/自分のブログ 死んだらどうなる? 訪問絶えぬ“墓碑”も 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 小雨今日の札幌は曇り時々雨という感じかな。 気温はちょうどいい感じだったかも。 揺れるハート今朝の体重は1000g増えて69.6kg(37.4kg減、あと4.6kg) 体脂肪率は1.0%増えて16.5% 昨日の回転寿司やアイスのおかげで1キロ&1%増でしたグッド(上向き矢印) 今日もいろいろと目新しいものが登場したのでたくさん食べました手(チョキ) それに、チビたちが残したカレーライスも食べたりもしたので、夕食後体重は70.8キロまで増えています。 先日9日には72.2キロまで増えていたから、こんなに食べてもここまでしか増えてないならラッキーだねるんるん 今日、久し振りに「中華まんじゅう」を食べましたかわいいチビの食べ残しを食べたのですが、さっきカロリーを調べようとネットで検索してみたら、「中華まんじゅう」って北海道だけの呼び方のようですね。 っていうか、この形は北海道だけなのかも? 「中華まん」というと、「肉まん」とか「あんまん」とか「豚まん」のようなものを指しますが、「中華まんじゅう」というと北海道ではドラ焼きが三日月のような形になっているもので、アンコがずっしりと詰まっていて、昔..
ダイエット[564日目]酔っ払って食べ過ぎた/太り気味の方がやせた人より長生き、厚労省研究/さすが本場!北海道“500円寿司”の実力 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日は晴れたような曇ったような。 雨は降らなかったね。でも明日はまた雨みたい雨 揺れるハート今朝の体重は500g減って68.1kg(38.9kg減、あと3.1kg) 体脂肪率は0.1%増えて16.4% 昨日書き忘れたけど、昨日の体脂肪率16.3%というのは記録更新でした。今朝も16.4%なので3日連続16%台。体重が増加傾向だったから体脂肪率は減少傾向なのかもしれないけど、今朝は体重も減ったけど体脂肪率が16.4%なので、身体は体脂肪を減らす作業をしているのかもね。 今日は土曜日で晩酌日ビール 焼酎を三ツ矢サイダーオールゼロ割りで飲んでいるんだけど、焼酎の量がいつものお湯割りより多いようで、いつもより酔っ払っている感じちっ(怒った顔)そのせいで、煎餅を食べる手が止まらず、父のあいすまんじゅうにまで手を出しちゃいましたがく〜(落胆した顔)がはは。あいすまんじゅう、旨かった〜るんるん 煎餅も、「手塩屋」とか言うお煎餅を貰ってきたみたいで、食べたら美味しいのるんるん酔っ払ってるから理性が利かなくて、食べすぎちゃいました。 焼酎が濃過ぎたんだろうね。酔っ払うと欲望が..
ダイエット[246日目]北海道の夏の方が暑い?/原油高は肥満や恋愛に効果的? 
今朝の体重は500g減って83.1kg(−23.9kgあと18.1kg)で記録更新NEW 体脂肪率も0.3%減って27.3%でタイ記録ぴかぴか(新しい)なので、体脂肪重量も22.68kgで最低記録ってことになるね〜るんるん と言っても、昨日の夕食のカロリーを頑張って抑えたから減っただけだとは思うんだけどね。夕食が少なかったから朝はいつもより食欲があって、いつもは食べないものまで食べちゃいました。子どもたちが残したパンの耳。お腹が空いているから美味しかった。「空腹は最大のスパイス」ってやつだねわーい(嬉しい顔)いつもと違う食事をしちゃうと、他の食事をいつもどおりにするとカロリーオーバーしてしまうので注意しないと。 さて、昨日の札幌も気温が30℃を超えて、やっと夏らしくなりました。今日もさらに暑くなるようで予想最高気温は32℃だそうです。 38℃、場所によっては40℃にもなっているであろう愛知県から里帰りで来ている妹は、「寒い、寒い」と最初は言っていたんだけど、昨日の昼間は「家の中の暑さにやられそう」とさすがに閉口していた。 そうだよね。 あっちでは家にエアコンやクーラーが付いているから外がものすごく暑くても家の中は快適なのでしょう。札幌では家にクーラーを設置している家庭はそう多くないと思うし、我が家にもクーラーはない。すると、家の中も28,29℃..