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タグ / 東北関東大震災

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ダイエット[1211日目]キングカズダンス!復興支援チャリティーマッチ 
←レコーディングダイエットのスゴイ人たち! 今朝の体重は100g増えて67.0s(40.0s減、あと4.0s) 体脂肪率は0.4%増えて14.3% 今朝はちょっと増えて、また67キロ台に逆戻り。 でも、ゴン様が中3日という早めの訪問を見せ、またお元気だったこともあり、夕食前体重が朝より600グラムも減ってました。 夕食では、玄米ではなく食パントーストだったんだけど、こんなケースはないので、明日の体重はどうなるのかな? さてさて、サッカーの試合が終わりましたね。 さすが、キングカズ。やっぱり持ってますな。 試合が終わったばかりでニュース記事がないので、試合前の記事になります。 遠藤の素晴らしいフリーキックがかすんでしまいました。 でもカズ。被災地は東北だけじゃないぜよ。 被災地に勇気を…復興祈りカズダンス見せる! (スポニチアネックス) - Yahoo!ニュース  ◇東日本大震災復興支援チャリティーマッチ 日本代表―Jリーグ選抜(2011年3月29日 大阪・長居)  復興の祈りを込め、カズダンスを踊る。日本代表―TEAM AS ONE(Jリーグ選抜)による東日本大震災復興支援チャリティーマッチは29日、大阪・長居で開催される。  Jリーグ選抜のFW三浦知良(44=J2横浜FC)は、ゴールを決めればカズダンスで被災..
ダイエット[1209日目]「大丈夫」の一言が特効薬=前向きな被災者に感銘―「陸の孤島」で診察・NGO医師 
←レコーディングダイエットのスゴイ人たち! 今朝の体重は400g増えて67.1s(39.9s減、あと4.1s) 体脂肪率は0.3%増えて13.9% 昨日、両親が食べきれなかったお寿司を食べたことが食べ過ぎになったので、今朝は予想通り増えていました。 美味しかったからいいんだけどね。 今日は、踏み台昇降をサボっちゃおうかな?って一瞬思ったんだけど、やっぱりやろう!と自分に葉っぱをかけて・・・チャウチャウ、発破?八波?八羽?をかけて、いつも通りのメニューをやりました。始めちゃえば大丈夫なんだけど、始めるまでが億劫だったりするよね? 大丈夫と言えば・・・ 「大丈夫」の一言が特効薬=前向きな被災者に感銘―「陸の孤島」で診察・NGO医師 (時事通信) - Yahoo!ニュース  東日本震災で孤立した石巻市の雄勝半島。医師がいない状態が続いたこの地域に、国際医療支援に取り組むNGO「ジャパンハート」(東京都台東区)の医師石田健太郎さん(28)が入り、避難所で診察に当たった。「大丈夫の一言が何よりの薬」。こう振り返る石田さんは、前向きに生きようとする被災者の姿に感銘を受けたという。  雄勝半島は津波により通じる道路が崩れ、インフラも途絶した「陸の孤島」となった。ヘリコプターなどで医療物資は届いたが、人が出入りできるのは干潮時のみ。長時間診療する医師は..
ダイエット[1208日目]結婚記念日、親のだけど/AKB48、義援金6億円超を寄付 
←レコーディングダイエットのスゴイ人たち! 今朝の体重は400g減って66.7s(40.3s減、あと3.7s) 体脂肪率は0.7%減って13.6% 昨日、ゴン様が2回来たおかげで400グラムは減りました。 中8日もあったのだから、もっと減ってくれてもいいのにね。 今日は、新潟県長岡市の「お団子」を間食することになってしまったし、いつもの昼食前おやつも食べたけど、夕食前体重は100グラム減っていた。間食しなきゃ、もっと減ったんだろうね。 今日は、「結婚記念日」です。両親のですけどね。 お祝いなので、夕食は、いつものように「回転寿司」の持ち帰り。 何度かの経験で、最近は5皿分の10貫(2個で1貫と数えるなら5貫)でちょうど良い量という感覚だったので、あれこれ迷いながら5種類を決定して注文しました。 ところが、ところが、両親が自分で注文した分を食べきれないと来たもんだ! なので、両親が残した5個を食べることになり、そりゃいろいろ食べられて美味しいから嬉しいっちゃー嬉しいんだけど、10個で十分だったのに15個食べることになったわけで、これでは明日の朝は体重増になるかな? 美味しかったし、しょうがないか。うん、10個で十分とは言え、気持ち的には物足りないしね。注文しなかったネタも食べられたんだから、ラッキーと言えばラッキーなんだけどね..
ダイエット[1207日目]メタボ健診でした/民生委員 地震後に巡回で津波 
←レコーディングダイエットのスゴイ人たち! 今朝の体重は300g減って67.1s(39.9s減、あと4.1s) 体脂肪率は0.6%減って14.3% 昨日の夕食で玄米を抜いたこともあってか、300グラム減った。でも、まだ67キロ台。 ところが、昨日期待していたように、ゴン様が登場! 中8日なので9日振りの訪問ということになるかな。 今日は、メタボ健診だったので、朝食はなし。 健診では体重や腹囲を計測するから、健診前にゴン様が来たのはラッキーだったかな。 銀行や郵便局へも行って、健診を含めて60分くらい動き歩いたので、今日の踏み台昇降は休み。 果たして、健診結果はいかに? そういえば、看護師さんに「顔色が良くない」と言われました。どうやら「白い」らしい。 もしかして去年も同じこと言われたかも?思い出せないけど、そんな記憶もあるような…。 朝食を食べなかったことと、まだ少し寒い外を歩いてきたからではないかな? 東日本大震災 宮城・山元の民生委員 地域巡回中に不明に (毎日新聞) - Yahoo!ニュース  宮城県山元町高瀬で民生委員を務める育村弘美さん(69)は東日本大震災で、近くに住む高齢者を避難させようと地域を巡回している最中に津波にのみ込まれ、行方不明になった。「責任感の強い人」。知人は口をそろえる。今回も津波が来..
ダイエット[1201日目]ピーチジョン野口美佳社長スゴイ! 
←レコーディングダイエットのスゴイ人たち! 今朝の体重は300g増えて66.8s(40.2s減、あと3.9s) 体脂肪率は0.1%減って13.9% いやはや、お久し振りでございます。 こんなに更新しなかったことは、ブログ開設以来なかったことかも。書けない日があっても、翌日とかに書いていたような気がするからね。 いったい、いつからサボっていたのか(^^ゞ 本当は65キロ台を出して、さっそうと復活する予定だったのに、昨日今日で増えたし(゚∀゚ ;)タラー 一昨日に66.0sが出たから、( ̄ー ̄)ニヤリ って感じだったのににゃ〜。 やっと65キロ台復帰だと思っていたのに、昨日と今日で800グラムも増えて、今日の日中もなぜだか増えてるから、また65キロ台は遠くなりにけりかも。 さてさて、ピーチジョンの野口美佳社長ってご存知ですか? 私は、「マネーの虎」というテレビ番組で知り、その後もテレビなどで見かけることがあったんですが、ピーチジョンなので、女性の方がきっとよくご存知ですよね。 その野口美佳社長が、スゴイんです。 この大震災直後、マイクロバスに救援物資を詰め込み、すぐに仙台へと向かったんです。 ご両親が仙台にいらっしゃるとおっしゃっていたかな? 彼女のツイッターをずーっと追っているんですが、今も2度目の運搬に..