BMI DVD KONISHIKI NFL NHK WBC W杯 あさイチ いつデブ うつ うつ病 おでん おやつ お通じ がん くわばたりえ こいのぼり ぜい肉 ぜんそく たい焼き ためしてガッテン はるな愛 ふたご座流星群 もりもと やけ食い やせ型 アイスコーヒー アラフォー アルコール アルゼンチン アルツハイマー アルツハイマー病 アンジェリーナ・ジョリー アンジー アンチエイジング アントニオ猪木 イチロー インフルエンザ イ・ビョンホン イ・ヨンエ ウィンブルドン ウォーキング ウオッカ エアロビクス オグシオ オバマ オバマ大統領 オリオン座流星群 オリンピック カフェイン カロリー ガン キム・ヨナ クォン・サンウ クリスティアーノ・ロナウド クリスマス クルム伊達公子 グレート義太夫 ケンタッキーフライドチキン コアリズム コレステロール コンサドーレ札幌 コンビニスイーツ コーヒー コーヒーダイエット コーラ コーラダイエット ゴルフ ゴンちゃん サッカー サブウェイ サプリメント ジャンクフード ジョギング ジーンズ スイーツ ストレス スピードスケート スロトレ スローステップ スーザン・ボイル センバツ ソン・テヨン タイガー・ウッズ タイヤ交換 タモリ ダイエット ダダモ博士の血液型健康ダイエット ダルビッシュ チェ・ジウ チャンピオンズリーグ チョコレート ツイッター テレビ ドカ食い ドリカム ドリームプレス社 ドローイン ヌード ノンアルコールビール ノーベル賞 ハゲ ハリセンボン ハンバーガー バイキング バカ食い バルサ バルセロナ バレーボール バンクーバー五輪 バンクーバー冬季五輪 パラリンピック ビタミンD ビヨンセ ビール フィギュア フィギュアスケート フィーバー フルマラソン ブラッド・ピット ブログ ブログダイエット プール ベジタリアン ペット ペルセウス座流星群 ペ・ヨンジュン ホメオスタシス ホームベーカリー ボクシング ボルト ポン酢ジュレ マイケル・ジャクソン マクドナルド マスターズ マッチョ マドンナ マラソン マンチェスター・ユナイテッド ミスド ミス・ユニバース メタボ メタボリックシンドローム メタボ健診 メッシ モスバーガー モデル ヤンキース ユニクロ リバウンド リベンジ レコダイ レコーディングダイエット ロッテリア ロナウド ロボット ローソン 一病息災 上村愛子 上田桃子 不倫 世界一 世界新 世界最高齢 世界陸上 中国 中島みゆき 中川昭一 中田翔 乳がん 仙台 任天堂 伊達友美 低血圧 体型比較 体脂肪 体脂肪率 体脂肪計 体重 体重計 便秘 倍速 停滞期 停電 健康 優勝 全英オープン 六花亭 写真 写真撮影 出産 初体験 初詣 初雪 利尿作用 前立腺がん 動画 北京五輪 北川悦吏子 北川景子 北海道 北海道日本ハム 北照 友近 双子 吉田えり 吉田美和 喫煙 噛む 四十肩 回転寿司 地震 基礎代謝 夕食 大泉洋 大相撲 大豆 大雪 太りすぎ 妊娠 婚活 安藤美姫 宮里藍 寿司 寿命 小林尊 少食 山下智久 山崎直子 岡田斗司夫 川村カオリ 工藤公康 巨人 幸せ 引退 彼岸 復活 徹子の部屋 心疾患 心筋梗塞 心臓 心臓疾患 心臓病 心臓発作 我慢 拒食症 摂食障害 断食 新型インフル 新型インフルエンザ 日本シリーズ 日本ハム 日本代表 日本新 早食い 晩酌 月データ集計 有酸素運動 朝バナナダイエット 朝青龍 朝食 木村拓也 木田優夫 札幌 村上知子 東北関東大震災 東方神起 東日本大震災 東洋大 松井秀喜 松村邦洋 桃ラー 森三中 森永チョコレートアイスバー 欲求不満 母親 水分 水嶋ヒロ 沢尻エリカ 浅尾美和 浅田真央 浮気 渋井陽子 減量 渡辺徹 温泉 満腹 激やせ 激ヤセ 激太り 激減 炭水化物 爆笑問題 片山右京 特定健診 玄米 玉子かけごはん 王貞治 現役 生活習慣病 登別温泉 白鵬 皆既月食 目標 目標体重 目標達成 真夏日 睡眠 石井直方 石川遼 研究 破局 禁煙 福山雅治 福島千里 空腹 空腹感 立ちくらみ 競泳 筋トレ 筋肉 箱根駅伝 糖尿病 紅白 結婚 維持 美容整形 習慣 肥満 肺がん 脂肪 脂肪吸引 脳卒中 腰痛 腹をへこます 腹囲 腹筋 花畑牧場 花粉症 葛西紀明 蛯原友里 血圧 血液型ダイエット 血糖値 褐色脂肪細胞 視聴率 訃報 記録 認知症 誕生日 読売新聞 読売新聞・健康プラス 豆乳野菜ジュース 豚インフルエンザ 赤塚不二夫 踏み台昇降 辛そうで辛くない少し辛いラー油 運動 過体重 過食 遺伝子 酒井法子 野菜 金メダル 銀メダル 長寿 長者番付 間食 集計 離婚 難病 雪かき 韓国 風呂 風邪 食いしん坊 食べるラー油 食べ過ぎ 食事 食事量 食欲 食物繊維 食生活 食道がん 飢餓 飲み会 飲酒 高橋大輔 高橋尚子 高血圧 麻生太郎 黒木メイサ 黒豆茶 龍馬伝 D−1コンテスト F1 W杯 WBC

タグ / 大相撲

記事
ダイエット[950日目]バカ食い後ドシャ降り/連立与党、過半数割れへ 参院選/名古屋場所開幕=「満員御礼」出ず―大相撲 
レコーディングダイエット 今日の札幌は曇り。気温・湿度は普通な感じ? 今朝の体重は昨日と同じ65.3kg(41.7kg減、あと2.3kg) 体脂肪率は0.2%増えて13.3% 今日も残念ながら64キロ台復帰ならず。淡い期待、またも散る。 今日は選挙の投票日。 投票の時は、歩いて投票所に行き、途中にある店で昼食をとるのが恒例になっています。 今日はラーメン屋さんへ。 私が中学生の頃からあったラーメン屋。たぶん、あの頃に出来た店だったと思う。 その頃以来、数十年ぶりに食べました。 事前にネットで調べてみると、案外有名で人気のある店になっていたみたい。長いことつぶれずにやっているのだから、当然と言えば当然なのかも。 で、一番人気というラーメンを頼むことに決めていました。これです。 携帯で撮影した写真。ちょっと暗いですが、野菜の量がハンパない! 「野菜ラーメンの塩を食べるべし!」ということだったので迷わず注文しましたが、麺やスープに辿り着くまでで既にお腹がいっぱいになってました。 そこから麺やスープを食べて、残せるなら残したかったけど、そんなことはできないし、味は美味しいので、頑張って最後まで食べました。スープも飲み干しました。汗を流しながら。 何だか、3杯分くらい食べたような感覚。でも美味しかった〜。 ..
ダイエット[945日目]ダブルパンチでKO?織姫と彦星の関係や職業…意外と知らない“七夕”エピソード/NHK、大相撲名古屋場所の中継取りやめ 
レコーディングダイエット 今日の札幌は1日中どんより曇り。曇天。数分小雨も降ったかな?少し肌寒い感じがしたくらいだった。 今朝の体重は1000gも一気に増えて66.8kg(40.2kg減、あと3.8kg) 体脂肪率も1%も増えて13.8% いやはや恐れ入った! ドカンと1キロも増えて、とうとう66キロ台での朝。それも66.8キロなんだからビックリだよ。67キロ台がすぐそこじゃないかー! さらに、体脂肪率も13.8%まで増えるというダブルパンチ!パンチパンチ 体重が増えても体脂肪率は維持しているから大丈夫手(チョキ)・・・と慰めていたのに、その頼みの綱までドカンと増えて、ノックアウト寸前ですふらふら 体重グラフを見ても、あまり見たことがないような右肩上がりで、どこかの企業の「奇跡のV字回復」という感じですらあります。 なんか解せないな〜。どうなっちゃうんだろう? ついこのあいだ、6月の平均が64キロ台だったことを喜んだばかりだったのに・・・。 うん、しょうがない! ここから逆襲だ!! 逆X字回復をしてやろうではないか!!!逆V字ということは、U字回復と言うのか? 今日は昼食後にデザートというタイミングでアイスを食べたけど、間食はしばらくぶりに食べませんでした。5月の中旬くらいから食..
ダイエット[358日目]カーディオキックDVDをやってみた!/安馬改め日馬富士(はるまふじ)で大関に/ブリトニーに独音楽賞、受賞理由は「どん底からの復活」 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!! 今朝の体重は100g増えて78.0kg(29.0kg減、あと13.0kg) 体脂肪率は0.1%減って23.5% 昨日の夕食はお団子も食べて1日の摂取カロリーは2268kcalにもなったんだけど、今朝の時点では大きく体重は増えてないね。1日遅れの明日あたりに増えるのが最近の傾向かな?それとも、この程度では体重が増えない身体になったか?ま、カロリーがオーバーしても体重に反映されるとは限らないからね。体重が増えなくても体脂肪が増えることもあるし、サイズだけが増えることもあるのかもしれないし、他の何かに影響しているのかもしれないしね。 さて昨日の有酸素運動ですが、新しいものに挑戦してみました。 カーディオキック・ダイエットというDVDCDです! エアロビクスDVDをずっとやっていて、「次をどうするか?」って考えた時に、「ヨガ」とか「ピラティス」にしようかな〜ってアマゾンとかをさまよったのです。「パワーヨガ」というのも評判が良いものがあったので、それにしようかな?とも思ったのですが、自分がなりたいのは、「素早く動ける身体」だということを思い出し、やっぱり動きのあるほうをやりたいって思ったのです。 で、ボクササイズも人気があるし、格闘系もやってみたい気持ちもあったので探し..