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タグ / 拒食症

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ダイエット[1122日目]踏み台昇降納め?/ヌードで拒食症に警鐘鳴らした元モデル、28歳で死去 
←レコーディングダイエットはスゴイでしょ? 今朝の体重は300g増えて66.4kg(40.6kg減、あと3.4kg) 体脂肪率は0.8%も減って14.2% 昨日、晩酌日で鍋料理。ついつい食べ過ぎてしまう組み合わせ。 それでも腹八分にできた感覚だったんだけどな〜。 今朝は300グラム増えました。 ただ、晩酌と鍋なので、水分量が多いのも確か。 なので、寝るまでに1.1kgも減ったし、朝までに1.5kgも減ったんだけどね。 まぁしょうがない。 でも、水分と野菜を多く摂れたからか、今日はゴンちゃんが突然来た。 明日の大晦日、今年最終標準計量は何キロになるかな〜? そんでもって、明日は「踏み台昇降」できないかもなので、今日の踏み台が今年最後の踏み台昇降になるかも。 仕事納めならぬ「踏み台昇降納め」 今年は、「踏み台昇降」に出会えたのが良かったな〜。 フランスの元モデル、イザベル・カーロ(Isabelle Caro)さんがヌードで登場した拒食症に警鐘を鳴らすキャンペーンの広告。イタリア、ローマの街頭で(2007年9月26日撮影)。(c)AFP/ANDREAS SOLARO 【12月30日 AFP】2007年に自らも悩む拒食症の警鐘キャンペーンの広告にヌードで登場し、話題になったフランスの元モデル、イザベル・カーロ(Isa..
ダイエット[1074日目]ご飯1日3杯の女性、糖尿病リスク1.5倍 
勇敢なるレコーディングダイエッターズ! 今日も札幌は雨だった。11月は雨ばっか小雨 今朝の体重は200g増えて65.8kg(41.2kg減、あと2.8kg) 体脂肪率は0.1%減って13.4% 昨日が体重増加傾向だったので、今朝の体重は少し増えた。でも、水分の循環が良くなった感じがある。そのあたりは良い感じに戻ったかも。 今日はオヤツに、ふかしたサツマイモを食べたら、何だか美味しくて食べ過ぎちゃった割には、夕食前の体重が朝より減っていてラッキーるんるんサツマイモには便秘解消効果だけでなく、利尿作用があるのか?汚い話でスマンだけど、オシッコからサツマイモの匂いがした気がしたんだけど・・・。 昨日は65.6kg 13.4% 一昨日66.1kg 12.8% 一週前66.0kg 14.3% 一月前66.5kg 14.1% 一年前66.7kg 14.8% 二年前79.3kg 24.1% さて、今日の夕刊に個人的にはあまり嬉しくない記事が出ていました。 見出しは「ご飯1日3杯の女性、糖尿病リスク1.5倍」 こんなニュースが流れたら、またご飯を抜く女性が増えそうで心配。低炭水化物ダイエットや炭水化物抜きダイエット、低インシュリンダイエットもそうかな。 私も今回のレコーディングダイエット中に、夕食でご飯を食べないようにした時期が数ヶ月あった..
ダイエット[654日目]Cocco拒食症、自傷など語る/極秘結婚したイ・ヨンエ、今後の計画を語る/どこがお得?コンビニ“シルバーウィーク向けセール”徹底比較! 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日の札幌は秋晴れるんるん 雨が降りそうな気配にもならなかったね。 揺れるハート今朝の体重は300g減って67.4kg(39.6kg減、あと2.4kg) 体脂肪率は0.3%増えて15.2% 今朝は増えてるんじゃないかって思っていたけど減っていたよ。 白いたいやきで張ったお腹のゴンちゃんが来てくれないんだけど、そろそろ来てくれないかな〜。メールでも出してみようか(笑) 「マメグラ」のほうで今朝見てビックリしたのが、歌手のCoccoさんの姿がく〜(落胆した顔)彼女は拒食症なんだね。 小さい写真を見ていたので気づかなかったんだけど、画像をクリックして大きく表示してみたら、あまりの姿に息を飲んだよ。 朝日新聞の記事を引用すると・・・ Cocco拒食症、自傷など語る  折れてしまいそうな細い腕に残る、数え切れないほどの傷跡…。歌手Cocco(32)が、自分の自然な姿を収めた写真を公開。28日発売の月刊誌「papyrus(パピルス)」(幻冬舎)の表紙を飾る。  97年に「強く儚い者たち」がヒット、98年にはアルバム「クムイウタ」が90万枚を売り上げながら、01年から音楽活動を一時休止。故郷沖縄の海から..
ダイエット[650日目]食べることを怖れているかも/「ダイエット臭」や「疲労臭」女性に多いニオイを防ぐ方法とは!?/イチロー 9年連続200安打を達成、史上初 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日の札幌も気持ちの良い秋晴れるんるん一時曇ったりしたけど、綺麗な青空が多かったように思う。気温もちょうどいい感じだし手(チョキ) 揺れるハート今朝の体重は600g増えて67.8kg(39.2kg減、あと2.2kg) 体脂肪率は0.5%増えて14.9% 昨夜はそんなに食べ過ぎた感じはなかったんだけど、ジンギスカンだから、やはり寝ている間の体重の減り方は少ないね。 っていうか、昨夜や夕食後より終身直前のほうが体重が増えていたから、水分が上手に抜けなかった感じだね。 それにしても、7月、8月のイベントが終わった後も、体重が思っているように減ってくれないことが原因なのかもしれないけど、最近は食べることを怖れているようなところがあるのを感じています。 8月の最終週に、間食とおやつを8月いっぱい禁止したわけだけど、間食とおやつというだけでなく、お菓子類はそれ以来一口も食べてないんだよね。 レコダイ当初のように、いつでも食べられるようなお菓子類なら別に今食べなくてもいいじゃん!というふうに考えられるようになったから、目の前にチョコレートなどがあっても全然平気になっているんだけど、でもこれ、「お菓子を食べ..
ダイエット[158日目]リヴ・タイラー離婚&食事を減らす? 
今朝の体重は200g減ってまた89.3kg(タイ記録)に戻りました(−17.7kg)。体脂肪率は変わらず30.2%。 昨夜の食事で、ごはんが多いと感じた。いつもと同じ量だったんだけど、少し減らしても大丈夫かも。一昨日もオカズを一品残そうかなぁと思えたので、また一段階食欲レベルが下がったのかも。 ただ、設定カロリー内の食事をしているのだから、これ以上減らさないほうがいいんだと思うけどね。レコダイを卒業して痩せた体重を維持する生活になった時には、今の1500Kcalより摂取カロリーを多くすることになるわけだから、これ以上食べる量を減らさない方がいいはず。 レコダイを卒業した人のブログを読むと、摂取カロリーをかなり増やしていても体重が減ってしまって困っているものがあった。その人は筋トレや運動をかなりやっているので消費カロリーが多いのだと思うけど、先日当ブログにコメントを下さった傘さんの場合は、一日1800Kcal近くを摂取していても月に3kg以上減っているそう。身長や消費カロリーのことは分からないんだけど、1800摂っていても1500の私と同じくらいの体重が落ちているのだから、消費や代謝が私より多いんだろうなぁ。 あ〜でも、そうか。 摂取カロリーが少なくなるのなら、それはそれでいいのかなぁ。自然なことなんだけどね。極端に少なくなるのはまずいんだろうけど、食いしん..