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ダイエット[1240日目]記事が消えた/はるな愛が被災地思い涙…今後も激励へ 
↑ レコーディングダイエットのスゴイ人たちランキング! 今朝の体重は100g増えて66.7kg(40.3kg減、あと3.7kg) 体脂肪率は0.1%減って14.4% 記事を書いて投稿したのに消えてしまいました。 けっこう書いたのにな〜。 ガッカリしてもう一度書くパワーがないので、今日は報告だけになっちゃいます。 ウソ━━━Σ(-`Д´-;)━━━ン!! はるな愛が被災地思い涙…今後も激励へ デイリースポーツ 4月27日(水)12時46分配信  タレント・はるな愛が27日、東京・銀座の松屋で開幕した「島田ゆか&ユリア・ヴォリ絵本原画展」、「世界の絵本作家チャリティー展」(5月9日まで)のオープニングに登場した。  東日本大震災の被災地を何度も訪問しているはるなは「絵本も図書館もすべて流された。気を張って頑張っている子どもたちに、子どもらしい時間を与えてあげたい」と、避難所での子どもとの交流を振り返り涙。今後も激励に向かう意向を明かし「絶対に夢を見てあきらめないでほしい」とメッセージを送った。「チャリティー展」で販売されるイラスト・グッズの収益は、義援金として寄付される。 応援いつも感謝していますハートたち(複数ハート) 他のダイエッターはどんな調子かな?るんるん  
ダイエット[1240日目]はるな愛が被災地思い涙…今後も激励へ 
↑ レコーディングダイエットのスゴイ人たちランキング! 今朝の体重は100g増えて66.7kg(40.3kg減、あと3.7kg) 体脂肪率は0.1%減って14.4% むむむ、今朝は少し増えたぞなもし。 今日も賞味期限切れチョコレートを食べたんだけど、やっぱり古くて白くなってしまい、味も風味も落ちてしまったチョコレートとなると、半分だけ食べて明日食べようという気持ちにはなれないね。朝、板チョコを一気に一枚食べちゃった。半分にしようと思ったんだけど、半分残して明日の楽しみにする気持ちにはなれないものだね。 それでもさすがに昼食後も同じように全部食べる気にはなれず、昼は白くなってしまったチョコも半分だけにしました。 ってことは、朝だって半分にできたってことか!今ごろ気づいた。 こうなってくると、こんだけチョコレートを食べていて、早く食べきってしまいたいと思っているのに、ちゃんと美味しいチョコレートが食べたくなるから困ったものだ。 ダイエットしているのに、甘いもの、チョコレートをこれだけ食べられるなんてありがたいことなのに、逆に美味しいチョコレートを食べたくなってしまうんだから面白いものだよね。 ということはだよ。 ダイエットしてるときこそ、美味しいものを食べた方がいいのかもね。 低カロリーにしようとして、美味しくない..
ダイエット[698日目]不味いチョコなのに・・・/ダルビッシュが先発!日本シリーズ第2戦/はるな愛、国際ニューハーフ美人コンテストで優勝 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 曇り小雨今日の札幌は曇り時々雨かな。 昨日の夜に初雪が降りました。積もるほどじゃなかったけどね。気温が低かったよ。雪は、明日の夜からとか3日にたくさん降るらしい雪 (1日なので毎月恒例の写真撮影もしました) 今朝の体重は600g増えて66.4kg(40.6kg減、あと1.4kg) 体脂肪率は0.5%減って14.6% 昨日の朝の体重は水分が出たことで減った新記録だったこともあって、昨日の晩酌の水分により、今朝の体重が増えたという感じだろうね。 昨日もそうで、今日はより一層食べちゃったんだけど、美味しくもないチョコレートをなぜかたくさん食べています。 ハロウイン用のチョコレートをもらったんだけど、アメリカ製の美味しくないチョコレート。美味しくない物で太るほどバカらしいことはないので食べたくないんだけど、イベント物だし、一度食べるとやっぱり続けて食べたくなっちゃうのがこういう食べ物の特徴で、昨日も今日もガンガン食べちゃってます。 さらに、別のチョコレートもあって、これまた全然美味しくないんだけど、なぜだか食べてしまっています。不味いチョコレートなんだけどな〜。 美味しいチョコレートで太ってしまう..
ダイエット[610日目]「やせ型」になったど〜!/はるな愛、10.4キロのダイエットに成功/「インターネット時代」に慎重に向かう日本の選挙運動 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日の札幌もいかにも北海道の夏と言うような天気でした。27.3℃だったようだけど湿度が低いから暑くない。暑い夏も来て欲しいんだけどね。せっかくの夏だもの〜。 揺れるハート今朝の体重は700g減って67.6kg(39.4kg減、あと2.6kg) 体脂肪率は0.9%も減って14.8%で0.2%記録更新NEWぴかぴか(新しい)朝は初めての14%台 体脂肪率が15%を切るというのは、男性は「やせ型」という判定になります。 と言っても、0.9%も減っているのであまり当てにならない体脂肪率ですね。 と言うか、そもそも体脂肪率は当てならないんですけどね。 おそらく実質的な体脂肪率は15%後半あたりなんだと思います。 で、今朝は67.6キロと14.8%ということで体脂肪重量を計算すると10.00kgということになったので油断したわけではないのですが、ちょいとアイスなどを食べちゃいましたから、なんと夕食後体重が朝より2キロ増グッド(上向き矢印) 69.6キロまで増えているので、明日の朝は良くて68キロ台後半でしょうか?なぜここまで増えた??? 今朝が67.6kgだったので、明日は新記録を出すために節制しよ..