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ダイエット[1066日目]たい焼き3尾で夜を食べれず/知育DVDに幼児の語彙増加効果なし、米研究 
勇敢なるレコーディングダイエッターズ! 今日の札幌は久し振りに太陽と青空で気持ちよかった。 今朝の体重は300g増えて66.7kg(40.3kg減、あと3.7kg) 体脂肪率は0.2%増えて14.0% 今朝も体重が増えた。昨日は500グラム増えたので二日で800グラム増えたことになる。この二日間は水分の抜けがあきらかに悪い。コンビニスイーツダイエット(正体は利尿脱水ダイエット?)で減らした体重なので、リバウンドするのは当たり前なのかな? 水分が戻ったからかもしれないし、コンビニスイーツ祭りの影響が今頃出ているのかもしれない。それ以外にも、かりんとうや花畑牧場の生キャラメルなど間食もしているしね。 今日も、たい焼きの差し入れがあって、3時のおやつに3尾も一気に食べました。というのも、珍しい種類のたい焼きが揃っていたので、あたたかいうちに食べたくて我慢できなかったのです。 小倉&カスタードクリーム(バターかチーズかも?)、栗、カボチャ。 こんな3種類があったんです。珍しくて食欲が瞬間湯沸かし器のように沸騰しました。(今どき、瞬間湯沸かし器なんて言わないよね?) たい焼きのほかに、たこ焼きもあって、これまた久し振りだったこともあって、美味しかった。だし醤油で食べたのが美味しかったのかな。 たい焼き3尾とたこ焼き3個。 ..
ダイエット[841日目]たい焼き2匹?2個?2尾?/登坂淳一アナが大活躍!NHK北海道の新年度番組ラインナップ発表/横浜・内川とフジ長野アナが婚姻届 出会いの記念日に/ロシア人低寿命の最大要因は「ウォッカ」 
レコーディングダイエット 晴れ晴れ今日の札幌はいい天気ーるんるん太陽が出ると気持ち良いね。 今朝の体重は200g減って66.5kg(40.5kg減、あと3.5kg) 体脂肪率は0.6%増えて14.2% 少しずつ減ってるけど、このようになかなか戻らないとバカ食いしたことを後悔する気持ちが大きくなってくるね。でも、食べてしまったものはしょうがない。気にしない、気にしない。 後悔はしなくていいけど、反省はするようにしないとね。やってしまったことはしょうがないけど、同じ失敗を繰り返さないようにしなければ。うん。 今日のラジオで、「たい焼きを数えるときの単位は?」という話題になって、私は注文するときなどは「何個ください」って言ってるな〜と思って聞いていました。 ラジオ・パーソナリティーの女性が、ある鯛焼き屋さんに聞いた話では、「何匹と数えて欲しい」と言われたんだそう。魚だから何匹だと言うのです。 ん?魚って何尾とも数えるよね。何匹のほうが一般的?常識? 何匹だと、猫とか犬くらいの大きさの動物のような印象があるな〜。大きめの魚だと何匹かもしれないのかな? でも、「タイ焼き2尾くださ〜い」とは言えないような気もしないではない。 あ!メダカとか金魚のように小さい方が何匹という言い方がしっくり来るか..
ダイエット[696日目]サブウェイ&薄皮たい焼き/やせてても「メタボ」 国際組織が新たな基準/アルコールとタバコはLSDよりも危険、英科学者 
←レコーディングダイエットランキング参加中! 応援いつも感謝しています!!ありがとうございます!! 晴れ今日の札幌は晴れ。でも風が強かったかな。台風明日は初雪かも?雪 今朝の体重は100g減って66.6kg(70.4kg減、あと1.6kg) 体脂肪率は0.5%増えて14.7% 久し振りに666のダミアン体重。オーメン!ダッシュ(走り出すさま) 今日は昼食をサブウェイにしましたるんるんるんるんるんるん 大曲にあるサブウェイまで車を飛ばし車(セダン)、久し振りのサブウェイぴかぴか(新しい) 前回とは違うものを食べてみようということで、エビアボカドとサブウェイサンド。前回同様、また2個食べました手(チョキ)ただ、前回はこれにポテトもつけたし、クッキーも買っちゃったのですが、今回はサンド2個だけ。 車のJAFから毎月届く会員誌にサブウェイの割引券がついていることに初めて気づき、それを使ってエビアボカドは100円引きになりました。毎月ついていたなんて知らなかったぜ〜。エビアボカドとチーズローストチキンの2枚が毎月ついているみたい。チーズローストチキンは前回めちゃ美味だったので迷ったのですが、前回と違うサンドを食べてみることにしました。 パンを「写真と同じにして」って注文したら、..