ダイエット[106日目]メタボに効く男性用下着＆高橋大輔・世界選手権

目標体重：65.0kg
目標までの残り：-29.3kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：94.3kg
体脂肪率：31.4%
ＢＭＩ：31.4

食事

朝食

いよかん80　豆乳野菜ジュース166　朝計246kcal

昼食

スパゲティ350　ナポリタン94　粉チーズ26　昼計470kcal　朝昼計716キロカロリー

夕食

麒麟ゼロ66.5　カクテルバー1/2：100　日本酒182　お好み焼き372　夜計720.5kcal　今日の合計1436.5キロカロリーおお、ギリギリだったね。晩酌日だから仕方ないか。まぁ合格。麒麟ゼロは低カロリーなのは良いんだけど、なんとアルコール度数が３％しかないんだよね。何だか損した気分。カロリーを抑えるためには仕方ないんだろうか・・・。

今朝の体重は100グラムだけ減って94.3キロ。94.2と94.3を行ったり来たりだったので、94.3を切るか切らないかくらいなのかも。
ダイエット開始から12.7キロ減ったことになる。と言うことはレコーディング・ダイエット開始からは10.7キロのマイナスだね。

昨夜、ＢＳで「アニメ夜話」が放送されていて、レコダイ教祖(?)の岡田斗司夫さんが出演していた。

岡田さん自身も「いつデブ」で書いていたように、やっぱりスリムになった方が、言ってる事の説得力が増すね。太っていたことと言ってることは変わらないはずだけど、やっぱり高尚なことを言っているような印象を受けるよ。これも岡田さんが本の中で言っていたことだけど、やっぱりおデブちゃんが何か偉そうに言っても、本などを書いても、受け取る側は少し違う印象なのかもしれないなぁ。

自分ももしかしたらそうなのかもね。
自分が思っている自分と、周りの人が思っている自分とは、すごくかけ離れているのかもね。自分ではカッコイイと思っていたりするのに（太っているくせに）、みんなはそう思っていないのかもしれないなぁ。太った人やデブというラベル、レッテルで見られているだけなの
かもね。

自分の場合は大人になってから太ったので、自分が持っているセルフ・イメージというものが、どうも昔の太っていない、少しモテた時のままなんだよね。こんなに太っていて、それを自分でも鏡で見ているはずなのに、なんとなく「自分はモテるんだ」みたいな感覚が残っているような気がする。自分の姿が本当には見えてないんだよね。周りの人からは「すごいデブな人」と思われているのに、自分だけはそう思ってなかったりするんだろうなぁ。

だから、このレコ・ダイが成功してスリムになったら、「デブ」というラベルは取れるだろう。でも、今度は「髪の薄い人」とか、まだ薄いだけでおでこが広いだけなんだけど、「ハゲ」というラベルになるのかも。「人は見た目が9割」なんて本が売れてたように、とりあえず第一印象は強力だし、第一印象を塗り替えるには、かなりの努力や時間がかかるんだよね。

ま、「見た目で判断しないでね」と言ったとしても、自分の中身が言うほど素晴らしいわけではないんだけどね。

で、昨夜「アニメ夜話」で取り上げていたのが「トップをねらえ」というアニメで、なんと、その岡田さんが企画や脚本などを務めていたものだそうだから、岡田さんの語りにも力が入っていたし、どういうことを考えて作ったのかということが、当事者なわけだから、とてもよく理解できた。アニメって、そんな気持ちも込めながら作られているんだなぁと初めて知りました。

出演者があまりにも褒めるものだから、放送終了後に「トップをねらえ」の劇場版(?)が、そのままのチャンネルで放送されたので、終了時間が2:30だったからどうしようかと迷ったんだけど、最後まで観てしまいました。あれだけ熱く語られると、ついつい見ちゃうね。今の私の教祖・岡田さんの作品だったし。

ただきっとダイジェスト版なのかな。詳しく分からないけど、全部で６話だったとかって言っていただろうから、劇場版というより総集編みたいな感じなのかな。「アニメ夜話」でラストシーンや名シーンを見てしまっていたし、話が端折ってあると思うので、それらの点では感動が薄まってしまった。何も知らずに観ていたら、もっと面白かっただろうね。でも「アニメ夜話」を見てなかったらたぶん一生観なかったのだから、「アニメ夜話」は痛し痒しだなぁ。

ワコールがメタボに効く男性用下着を発売するというニュースです。
深夜のテレビショッピングとかでもそうだけど、こういう宣伝って、この写真の男性たちもそうだけど、身体のカッコイイ人が出てくるから、かえってウソ臭いね。ダイエット器具とかダイエット食品とかの宣伝でも、「本当にそれを使ってそんな身体になったの？」って思っちゃう。「本当にそれを使って痩せた事を証明してよ！」ってね。

この下着って、女性用がすでに発売されていて、累計720万枚も売れてるんだって。効果があるかどうか分からないけど、どうせ履くならコレにしようってことなのかな。それとも女性たちの口コミで「効果あるよ」ってことになってるのかな。

この男性版の「クロスウォーカー（CROSS WALKER）」も、着用して歩くことによりエクササイズ効果で体の引き締めが期待できるんだって。

う〜ん。まるっきり信じて期待するわけじゃないけど、下着を買う時には、もしかしたら買ってしまうかも知れないなぁ。

健診でメタボリックシンドロームのチェックが義務付けられたから、いろんな業界でメタボな消費者をターゲットにした新商品が発売されるみたいだね。糖類ゼロの缶コーヒーとか、糖類ゼロのビールとかね。
かくいう私も今夜の晩酌から、新製品「麒麟ゼロ」を飲むことにするのだ。ジョッキ生は122.5kcalだけど麒麟ZEROだと66.5kcalになり約1/2になるからね。カロリーゼロの発泡酒とかが開発されないかなぁ。

畠山鈴香被告に無期懲役の判決が出たみたい。求刑は死刑だったんだけどね。

世界フィギュアスケート選手権・男子シングルに出場する日本の高橋大輔選手のニュースもありました。もう大会は始まったのかな。
高橋選手も期待できるけど、やっぱり女子かなぁ。
浅田真央、安藤美姫、キム・ヨナに大注目だけど、他にもたくさんいるしね。真央ちゃんもミキティも素晴らしいけど、キム・ヨナも本当に凄いからなぁ。演技も美しいしね。3人とも失敗なくレベルの高い争いで魅了して欲しいなぁ。