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2012年03月21日

ダイエット[1569日目]吉田美和さん結婚「縁は異なもの味なもの」

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:67.9kg
体脂肪率:17.8%
BMI:22.6
二回目測定
体重:68.9kg
体脂肪率:16.8%
BMI:22.9
食事
朝食
大川スロトレ



今朝の体重は300g増えて67.9kg(39.1kg減、あと4.9kg)
体脂肪率は0.1%増えて17.8%



今日もまた体重が増えた。ここ3日で1.4キロ増えたことになるのか。


まぁ、これ以前のポンポンと減った減り方が不自然と言えば不自然だったかもしれないので、増減幅は気にすることではないのかもしれないな。


ここまで増えれば、そろそろ落ち着くころでしょ、きっとね。


ドリカムの吉田美和さんが結婚したってニュース見出しを見てビックリした〜。み〜様が46才で、お相手は19歳年下の27才か〜。


今年は2012年。
ドリファンなら知っていると思うけど、「時間旅行」で「2012年の金環食まで待ってるから」って歌っていた2012年だもんね。


とびきりの太陽の指輪(リング)をもらえるのかな?


ブログで、「でも自分のことながら、縁って、ホンット、つくづく不思議なものだよね…」とつづっているそう。


縁は黄なもの粋なもの?あれ???


「縁は異なもの味なもの」か。
Love is strange and wonderful.(愛は不思議でまたすばらしい)


縁って不思議なものってよく言われるよね。
たしかにそうだとは思うけど、果たして私の「縁」はどこにあるのかしらん?
今、どこで、何をしているのかな?


まぁ、それが分からないから、「縁は異なもの味なもの」なんでしょうけどね。


私も46歳になったら、27歳の女性と結婚できるのかな?

楽しみだな〜。

今25歳の女性?どんな人だろう?


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posted by マカロン at 19:47 | 絶好調絶好調 | Comment(2) | TrackBack(0) | レコーディングダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
今日の食事

野菜サンド
coffee

中華
八宝菜・チンジャオロース唐揚げ・チャーハンやめてご飯少し

ボール一杯のサラダ
ロールキャベツ

1800キロカロリーは食べました。
今日は良いんです。
かなり幸せです。

やっぱり考えながら食べましたね。
夜なんかかなり気弱。
400キロカロリーしかたべてませんから。

私もスリムになり、若いお嫁さんがほしいです。
できたら、綾瀬はるかみたいな可愛い娘。
Posted by らいおん丸 at 2012年03月21日 20:04
らいおん丸さん、ありがとうございます。

おお!偉いな〜!私だったら4000カロリーは行きますよ(笑)
食べたいものを食べたいだけ食べても痩せますもんね。
幸せなダイエット!

綾瀬はるかさんですか!いいな〜。
私は誰にしよう・・・?

でも痩せただけじゃだめなんですよね(苦笑)
おたがい良縁がありますように!
Posted by らいおん丸さんへ at 2012年03月22日 22:07
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 いろいろなダイエットを試してきた私ですが、10キロ減量、20キロ減量、30キロ近い減量に成功したこともあります。しかし、ことごとくリバウンドして、減量前の体重よりも増えてしまうということを繰り返し、ついに体重は107キロまで行ってしまいました。体脂肪は50%にもなってました。

 2008年に40歳になった私ですが、岡田斗司夫さんの激ヤセした姿をテレビで見て、「いつまでもデブと思うなよ」を読み、「レコーディング・ダイエット」に挑戦することに決めました。ダイエットをやるたびにリバウンドしてよりひどくなってきたので、ダイエットはしない方がいいのではないかと思うようになっていたのですが、やはりカロリー計算ダイエットこそが王道のように思ったのです。

 男やもめなのでカロリー計算は面倒だったこともあり、カロリー計算によるダイエットはしたことがなかったのですが、親と同居するようになったので、カロリー計算した食事メニューは母親が作ってくれるので、この点は楽をすることができそうです。母親には面倒をかけますが、母がいるからこのレコーディング・ダイエットに挑戦する気持ちになったのは確かです。お世話になろうと思います。

 身長は173.5センチくらいなので目標体重を65キロとすると、42キロ減量が目標です。岡田斗司夫さんは1年で50キロですから彼よりも数字的には楽ということにはなります。私も岡田さんのように1年くらいの時間をかけてじっくりこのダイエットに取り組む覚悟ができました。今までたくさんのダイエットをしてきましたが、どれも早く終わらせようと無理なダイエットばかりでしたからね。岡田さんの本にも書いてあったのですが、半年〜1年以上続けられないダイエットは間違ったダイエットだと私も気づいていました。もっと言うならば、一生続けられない食事方法はすべて間違いなのだと思うのです。だから、このレコーディング・ダイエットは1年くらい続けるつもりですが、その後も一生続ける食事法にならなくては行けないのだと思います。その時は記録をしないだけで、食事自体はダイエット期間となんら変わらないものになるはずな のです。

 今はこんなこと書いてますけど、果たして1年後、5年後、10年後には、どうなっていることか。また別のダイエットをしていたりすることのないように、これ以上リバウンドすると、とんでもない体重になるし、命もないかもしれないし、病気になっても面倒だし。今回こそ『人生最後のダイエット』にすべく、楽しんでレコーディング・ダイエットに取り組もうと思っています。

 毎日記録するのですからブログが最適ですよね。また、ダイエットグラフとかも表示してくれるし、BMIの計算や目標体重までの数字なども分かるので、レコーディング・ダイエットにピッタリなのがブログかも知れません。

 どうなるかワクワクしています。この期待感が喜びや達成感につながって欲しいと思っています。

(2008年元旦の誓い)